1、通常喝含有咖啡因的飲料提神。

咖啡因是一種能刺激中樞神經系統的生物鹼，廣泛分佈於許多植物中，對人體的影響可以提高注意力和保持清醒。

大部分咖啡因來自咖啡豆、茶、可可豆、可樂果等，因此，飲用可以起到提神的作用。

2. 濃茶：內含茶鹼和茶多酚，也能興奮神經，起到提神醒腦的效果。

3. 功能性飲料：比如紅牛、樂虎等，內含牛磺酸、B族維生素等成分，能加快新陳代謝，起到提神醒腦的作用

苦咖啡。

咖啡裡面還有咖啡因，可以刺激神經使神經保持興奮，所以適量喝咖啡可以提神，並保持精神的亢奮，茶或者茶飲料，茶能提神的原因跟咖啡能提昇的原因差不多，主要是因為茶裡面含有的咖啡鹼能起到活躍神經的作用。

困的時候喝東鵬特飲這種飲料能夠提神，如果我們現在很困了，那麼就可以喝一點東鵬特飲，喝了以後精神就可以很好了

開車困了喝功能性飲料、咖啡、濃茶、酸梅湯等飲料能提神。

1、功能性飲料:功能性飲料具有抗疲勞和補充能量的作用,是市面上比較受歡迎的一種飲料,在開車的時候喝功能飲料能夠緩解疲勞。

2、咖啡:咖啡當中含有咖啡