一、找到既乾淨又隱蔽的地方。在遠離大路、水源和露營的地方至少150米遠，因為排洩物的氣味可能會影響露營的心情。

尋找一個容易挖掘，但又沒有稀泥的地方，保證鞋子不被汙染，或者挖好的坑出現塌方造成腿部側滑肌肉拉傷。

露營時提前準備一個鐵鏟，到達目的地後，找一個平坦的地面，挖一個深度在6英寸（大約15厘米）小土坑，避免在如廁的時候被粑粑戳到，而寬度為20-30厘米，如果寬度太大，不利於穩定，長度隨意，如果同時上廁所的人多的話，可以同時進行。

雙手抓住樹，確保在洞口上方，然後做你需要做的。

使用廁紙後，並將其放入塑料袋中，然後放入後備箱，以備回程時攜帶。衛生紙是垃圾，切勿隨意丟棄。

用泥土掩蓋使用過的小土坑，並確保沒有人會意外踩到你留下的東西，也防止小動物誤服。我們可以用一根棍子或其他東西標記一下，並告訴同行者，以免有人在同一位置重新挖坑，導致搞笑的事情出現。（需要注意的是，在野外請不要在平地上拉粑粑，並堆起一個小土丘，因為很多人都有踢一腳的習慣）

在野外進行文明重啟時，上廁所是非常重要的問題。可以選擇挖個坑或者採用其他環保的方法，填充後記得覆蓋好。同時，帶上足夠的紙巾和消毒液也是必須的，保持個人衛生，預防傳染病的傳播。

如果實在沒有條件，也可以採用戶外小便筒等類似物品，但一定要注意清潔衛生，盡量不要汙染環境。在野外上廁所需做到盡可能不影響自然環境，保護野外動物和植物，遵守公共衛生規則。

在文明重啟的野外環境中，上廁所需要注意環保，避免影響自然生態系統。可以選擇在開闊地區挖掘一個淺坑，將糞便覆蓋並深埋；或者選用環保型便攜式廁所，收集糞便並帶回指定處理區域或者垃圾站。

在這個過程中要注意勿破壞自然環境，不要在湖泊、河流等水源旁上廁所，遵守健康衛生原則，以免傳播疾病。