當然是純牛奶更有營養。

1.娃哈哈AD鈣奶是一款乳飲料，它的配料有純淨水、奶粉、白砂糖、碳酸鈣、維生素A、維生素D、羧甲基纖維素鈉、天門冬酰苯丙氨酸甲酯(阿斯巴甜)、山梨酸鉀、檸檬酸、食用磷酸、食用香精。

2.純牛奶的成份為碳水化合物、脂肪和蛋白質。它是一種優質蛋白,含有豐富的鈣質的乳品

純牛奶更有營養。

它含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是它是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等

純牛奶和娃哈哈是兩種不同的飲品，它們的營養成分也有所不同。純牛奶是一種天然的乳製品，富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質，對於骨骼生長和維持身體健康非常重要。而娃哈哈是一種飲料，雖然也含有一定的營養成分，但相對於純牛奶來說，營養價值可能會較低一些。

如果你追求更多的營養，我會建議選擇純牛奶。它是一種天然的乳製品，營養豐富，對身體健康有益。當然，每個人的需求和口味都不同，你可以根據自己的喜好和身體狀況做出選擇。如果你有特殊的飲食需求或者對某種成分過敏，最好諮詢專業人士的建議。

牛奶有營養。

娃哈哈營養快線是一種功能性飲料，含有一定的營養成分，例如維生素、礦物質等。它主要是由水、糖、果汁和一些營養成分組成的。其中的營養成分主要來自添加的維生素、礦物質等。

而牛奶是一種天然的營養飲品，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、維生素等多種營養成分。牛奶不僅含有豐富的營養成分，而且還具有很好的吸收和利用性。

你好，純牛奶比娃哈哈更有營養。純牛奶是一種天然的食品，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，對人體健康非常有益。而娃哈哈是一種加工飲料，雖然添加了一些營養成分，但相比之下，其營養價值較低。所以，純牛奶更值得推薦作為日常飲品。