手動擋汽車在換擋的時候卡頓嚴重，這說明在換擋的時候，車輛的轉速和當前的速度不匹配，另外我們操作時離合的離合程度不合適，這都有可能產生換擋動作。

手動擋換擋卡頓的原因：

1、個人操作原因，手動擋換擋卡頓是離合沒踩到底，再加上車在行駛中的轉速和油門配合不好導致的換擋卡頓；

2、解決方法：在行車中換擋時，操縱離合器踏板應迅速踩下並抬起，不要出現半聯動現象，否則，會加速離合器的磨損。

3、另外，操作時要注意與油門配合。為使換擋平順，減輕變速器換擋機構和離合器的磨損，提倡使用“兩腳離合器換擋法”。

離合器方面，發動機怠速運轉時，離合器踏板雖已踩到底，但掛擋困難，變速齒輪有撞擊聲。勉強掛上擋後，尚未放鬆離合器踏板，汽車已行駛或熄火。

首先需要把換擋拉線拆解下來然後直接在操作掛擋試試。如果好掛。那麼就是換度擋機構的拉線位置有問題。如果不好掛那麼就是變速箱內部的同步器咔瑟導致掛擋費勁。如果是變速箱內的問題。會越來越嚴重，建議維修如果是拉線位置調節一下即可。

所以說每個人的開車習慣風格不同，操作不當時間久了就會對離合器、擋位造成損耗，一定要良好的駕駛操作習慣。