20克桃膠熱水浸泡2-3小時，瀝去水分，沖洗掉雜質，撕成小塊；20克蓮子、5克枸杞洗淨；20克紅棗去核，切片洗淨。

將紫米飯100克捏成4個飯糰，分別粘上玉米粒2.5克，待用。

壓力鍋下層依次倒入桃膠、紅棗、蓮子、枸杞，加入清水200毫升，攪拌均勻。

壓力鍋上層放上蒸籠，放入紫米糰子，合上壓力鍋鍋蓋，點擊“開始烹飪”。

烹飪結束後打開鍋蓋，先取出蒸籠，再將牛奶300毫升倒入鍋中，拌勻，盛出即可。

1. 在熱米飯放進中放進桃膠，白糖、白醋、鹽、適量哦，然後攪啊攪攪拌均勻了，放在一邊晾著 2 烘過的紫菜包晾涼的米飯，直接就包的米飯是隻晾了一會，不太燙就行。

3. 然後鋪開紫菜，把米飯倒在上面，用勺子弄扁，貼在紫菜上面，然後鋪上一條一條的喜歡吃的蔬菜和肉類，再把紫菜捲起來，一定要卷緊，想吃多少卷多少，再用刀切成小片4 紫菜包飯作好了，吃的時候還可以沾綠介茉和日式醬油，口味自主。