回答如下：在足球比賽中，防守者通常不被允許將手臂放在對方腰上。根據國際足球協會理事會（FIFA）的規則，防守者在防守時被允許使用手臂，但使用手臂的程度是有限制的。使用手臂的目的是保持平衡、抵抗對手的身體接觸或保護自己。然而，使用手臂時不能過度推搡、拉扯或干擾對方的動作。

如果防守者將手臂放在對方腰上並干擾對方的動作，裁判員可能會判定為犯規，並給予對方任意球或點球。因此，在防守時，防守者應注意使用手臂的合理性和適度性。

在籃球理論規則裡可以。 當進攻球員背對的時候,可以用手靠住對方的腰。面對的話,就不能了。 理論上來說、是可以碰到對方的腰的,但是不能夠用蠻力把對方的腰頂住;因為如果頂住別人的腰、阻礙了別人的運動!只能夠輕輕的將手貼在對方的腰上面、防止被強打!切記、不能將收放對方腰上後還用力去抵對方。

根據規則，防守者不可以用手臂放在對方腰上。這被視為非法接觸或犯規行為。防守者應該使用合法的防守技巧，如站立姿勢、移動腳步、使用手臂和身體進行合理的防守動作，但不能過度接觸對方球員。這樣可以確保比賽的公平性和安全性，同時遵守比賽規則。