在崩壞星穹鐵道14的卡池抽取中，以下是一些建議：
1. 規劃好抽取的目標：在抽取之前，先規劃好自己想要獲得的角色或卡片，以避免抽取過程中盲目消耗資源。
2. 關注當前卡池的角色情報：在抽取之前，仔細閱讀當前卡池提供的角色情報，了解每個角色的技能和特點，以便更好地判斷其適用範圍和搭配能力。
3. 利用遊戲內活動：抽取卡池時，注意遊戲內的活動和福利活動。參與活動可以獲得額外的抽取次數或特定角色的抽取保底，從而提高獲得理想角色的概率。
4. 控制抽取數量和頻率：在抽取時，不要貪圖一時的衝動，要控制好抽取的數量和頻率，以免消耗過多資源而得不到理想的結果。
5. 考慮使用遊戲內貨幣或代幣：在抽取之前，考慮是否有足夠的遊戲內貨幣或代幣，以確保能夠完成目標抽取次數，以提高獲得理想角色的概率。
6. 不要貪圖一時的好處：在抽取時，不要被短時間內的好運所蒙蔽，保持理智，避免消耗過多資源。
7. 配置適合的裝備和技能：在獲得理想角色後，及時配置合適的裝備和技能，以最大程度地發揮其潛力。
最重要的是，抽取是遊戲的一部分，要保持遊戲體驗的樂趣和平衡，理智地進行抽取，不要過度消耗資源。

崩壞星穹鐵道14卡池的抽取建議如下：
1. 確定目標卡池：了解當前卡池中有哪些角色和裝備，並確定自己想要獲得的具體卡片。
2. 收集資源：在進行抽取之前，確保你擁有足夠的資源，比如遊戲貨幣或者代幣，以免抽取過程中不夠用。
3. 參考抽取概率：查看卡池中角色和裝備的抽取概率，通常來說，稀有角色和裝備的概率會相對較低，需要更多的抽取次數。
4. 限時活動優先：如果有限時活動的卡池，優先考慮參與限時活動，因為限時活動通常提供更多的福利和獎勵。
5. 多重抽取優先：通常來說，多重抽取會有一些額外的優惠，比如折扣或者保底機制。如果你有足夠的資源，可以考慮使用多重抽取。
6. 謹慎單抽：雖然單抽的成本較低，但通常來說單抽的抽取概率較低，建議優先考慮多重抽取。
7. 閱讀其他玩家的經驗：在抽取之前，可以閱讀一些其他玩家的抽取經驗和建議，了解他們的心得和策略，以便作出更明智的決策。
8. 控制抽取次數：在進行抽取時，要有一個合理的計劃和抽取次數的底線。不要盲目地抽取，以免資源過度消耗。
記住，抽取是一種遊戲娛樂方式，不要過度沉迷或者對抽取結果過於依賴。