可以把繩子打一個結，使其成為一個環形，然後將其放在肩膀上，肩膀兩側都有一條繩子垂下。

將麻袋放在地上，將繩子穿過麻袋的兩個角落，使其成為一個提手。

然後，將繩子的兩端向上拉，使麻袋離地面，然後把繩子放在肩膀上。這樣，可以輕鬆地將麻袋背在身上，而不會因為重量過大而感到累。

您可以將繩子繞過麻袋的兩個對角線，然後將兩端拴起來，這樣就可以背起麻袋了。如果麻袋較大或重量較大，建議您使用更穩固的背帶或肩帶來分散重量，以免手臂受傷。

可以用繩結法將繩子綁成兩個小繩環，再將繩環套在麻袋兩側，最後將兩個小繩環結在一起即可。
這種方式比較省力，而且防止麻袋滑脫，對背負者也比較舒適。
此外，如果需要長時間背負重物，可以使用雙肩背或者腰帶支持來減少身體負擔。
在選擇背負方式時一定要注意重量分配均勻，以免造成傷害。

一根繩子把麻袋口紮緊就可以。

麻袋是扛而不需要用一根繩子來背。

我在生隊時，常用麻袋裝小麥、玉米等糧食，都是用繩子把麻袋口紮緊，兩個同夥舉起麻袋，放在我右側的肩膀上，一個人便可以扛著麻袋送到車上或倉庫裡。