S型人不像D型人那樣追求動作快，效率高，也不像I型人那樣關注有趣的東西。

他想要的東西，首先是擁有踏踏實實、平平淡淡的生活。他很容易放棄機會，注重安穩。他關注團隊的和諧度，不希望團隊有衝突，寧可自己吃虧。他更在意安全而非挑戰。有時候行動慢會錯失機會。

S型人是一個溫和主義者，悠閒，平和，有耐心，感情內藏，待人和藹，樂於傾聽，遇事冷靜，隨遇而安。 S型喜歡使用一句口頭禪：“不過如此。”這個特點使得S型總是缺乏熱情，不願改變。心情好的時候，S型的人比較善解人意，會是一個老好人的形象；一旦生氣，就會不聞不問，可能會顯得比較冷漠。

S型是比較容易對現實妥協，容易受委屈的一類人。討好是S型的人最常做的事情。小時候為了獲得媽媽的肯定，會活成她想的樣子;長大工作後，努力讓領導和同事都滿意，常常自己身心俱疲；和朋友們在一起，時時處處替他人著想，存在感很弱。在討好別人的路上，經常把自己給弄丟了。而那些有個性的人並沒有因此變成孤家寡人。