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  • 1 # 用戶5915125868825

    取市場上買回來的600克五花肉切成3毫米原的肉片,把肉片放入盆中,加3克鹽3克雞精少許料酒白胡椒粉,再放入蔥姜和圓蔥香菜段抓勻醃製1小時後,把肉片內錫紙包好,空氣炸鍋調至200度20分,再把用錫紙包好的肉片放入空氣炸鍋中,時間到後去掉包肉片的錫紙,再把空氣炸鍋調至180度5分鐘進行炸制,時間後拿出裝盤即可。如果肉片很厚,我們可以二次炸制,但注意空氣炸鍋二次炸制不要把肉炸胡。

  • 2 # 用戶2132129350679

    空氣炸鍋烤五花肉片需要18分鐘,200度。

    在使用空氣炸鍋烤五花肉片的時候,需要先用200度的溫度將五花肉片烤制20分鐘,烤制完成後再將五花肉片進行翻面,繼續烤制20分鐘,這樣五花肉片才能受熱均勻。

    空氣炸鍋做烤肉好處多,現在不是提倡少鹽.少油.少甜麼,用空氣炸鍋能把肉裡多餘的油烤出來,吃著也健康,是非常不錯的。

  • 3 # 莘縣小蝦米

    預熱一下空氣炸鍋,炸厚肉片的話,需要20分鐘左右才可以