回答如下：要恢復nvr4.0的監控錄像，您需要按照以下步驟進行操作：

1. 打開nvr4.0的監控軟件，並登錄您的管理賬戶。

2. 在軟件界面上找到“回放”或“錄像回放”等相關功能按鈕，點擊進入錄像回放界面。

3. 在錄像回放界面上，選擇需要恢復的攝像頭通道和時間段，然後點擊“查詢”按鈕，系統會自動蒐索該時間段內的錄像。

4. 點擊“播放”按鈕開始回放錄像，您可以通過快進、快退、暫停等功能來控制回放進度和速度。

5. 如果您需要保存錄像，可以先暫停回放，然後點擊“保存”按鈕將錄像保存到本地或網絡硬盤中。

注意：如果您的nvr4.0系統設置了密碼保護，需要正確輸入密碼才能進入錄像回放界面和進行相關操作。同時，為了保證錄像質量和穩定性，建議您定期備份錄像文件並進行系統維護和升級。

在電腦4200軟件，畫面上直接點擊右鍵，可以選擇錄像回放，也可以4200軟件所添加的錄像機裡直接查找