可以補血補元氣的滋補湯有益氣補血湯和安神補血湯。

益氣補血湯的用料及做法: 【配料】： A：豬脊骨250克，B：黨參4根，紅棗3顆，桂圓肉8顆，枸杞子20顆，芡實40顆，調味料：鹽1/4小匙； 【步驟】： 1、豬脊骨斬大塊洗淨，放入開水鍋內氽燙至出血水，撈起用冷水沖洗乾淨。2、鍋子洗淨，放入黨參，紅棗， 桂圓肉，芡實注入清水6碗 3、加蓋大火煲開後，轉中小火煲至剩3碗水時，加入枸杞子再煲10分鐘。4、放入細鹽調味即可。安神補血湯的用料及做法： 【材料】： 豬肝300公克，酸棗仁30公克，玉竹3錢，川芎3錢，紅棗7顆，陳皮3錢，生薑片3片，米酒1大匙，鹽少許； 【做法】： 1、紅棗洗淨泡軟並去核，豬肝切大塊用米酒(份量外)醃泡後沖洗去血水。2、酸棗仁用1000cc的水用小火熬煮40分後過濾，以酸棗仁煮的水當高湯。3、將其他材料(豬肝除外)倒入作法2中以小火熬煮1小時後，再放入豬肝煮熟。4、添加米酒及少許鹽調味即可。