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  • 1 # 明自


    燉羊棒骨的做法:

    準備材料:姜塊、紅椒末、蒜、羊棒骨、蔥段、花椒、大料、青辣椒、孜然、小茴香、料酒。

    步驟一、羊棒骨用冷水浸泡1小時,沖洗一下瀝乾。

    步驟二、把蔥切段,姜蒜切段,青椒去籽備用。

    步驟三、鍋燒熱,放少許油,先放入花椒大料小火炸香。

    步驟四、再放入姜和蒜,小火炒香,再放小茴香、孜然、肉蔻、丁香、香葉,小火炒香。

    步驟五、羊棒骨下鍋後,轉中高火,同時倒入料酒。

    步驟六、翻炒幾下,待料酒味道揮發出來後,轉大火倒水,水沒過羊棒骨,然後放入青辣椒和蔥段。

    步驟七、水開後慢慢打撈出血沫,然後再加上一些水。

    步驟八、再次沸騰後,轉小火蓋好蓋子慢慢燉1個小時後,加入鹽再燉1.5小時即可 。

    步驟九、成品。