有三種分法。

1、等分邊長法，把三角形的任意一邊分成四等分，連接頂點和各個等分點。把三角形分成四等分。

2、中位線等分法，畫出三角形的三條中位線，把三角形分成四個相同大小的三角形。

3，位似圖形法，在三角形頂點處作位似比為1：2的小三角形，則面積比為1：4

要把三角形的形狀四等分，做不到四等分。無論怎麼樣分都不可能分成四等分。

可以把任意三角形面積四等分。例如：厶ABC，作AB的四等分點D，E，F，連接CD，CE，CF，則把厶ABC的面積四等分。

三角形四等分有三種分法：

1. 等邊三角形四等分：將三角形等分成四個等邊三角形。

2. 中點三角形四等分：將三角形沿三條角線等分，將所得三角形的所有頂點連接起來，形成四個三角形。

3. 對角線三角形四等分：將三角形的對角線連接起來，形成四個三角形。