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1 # 平躺觀人生
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2 # 古香333
準備好材料
2
將螃蟹切小塊,薑切片
3
冬瓜切小塊
4
鍋中加油放入姜煸香後加入螃蟹,爆炒片刻
5
然後加入冬瓜
6
加入少量的鹽
7
再加入適量的水,煮至冬瓜螃蟹斷生加入雞精即可出鍋
準備好材料
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將螃蟹切小塊,薑切片
3
冬瓜切小塊
4
鍋中加油放入姜煸香後加入螃蟹,爆炒片刻
5
然後加入冬瓜
6
加入少量的鹽
7
再加入適量的水,煮至冬瓜螃蟹斷生加入雞精即可出鍋
1步、絲瓜削皮,切斜段,梭子蟹切成適合的大小,金針菇切小段,姜,切片
第2步、加少許油鍋裡,放入薑片,煎一下
第3步、再放入絲瓜大火爆炒1分鐘
第4步、在放入梭子蟹,快速的爆炒
第5步、加入清水,這個時候也可以把金針菇也一起放進去
第6步、湯煮沸後,加少許鹽和白胡椒,再煮1-2分鐘,等絲瓜軟了,就可以關火
第7步、絲瓜煮湯前,爆炒可以使湯色奶白,湯里加入薑片,可以把絲瓜和螃蟹這兩種寒性的食物,稍微中和下。