回答如下：1.首先，關掉洗衣機的電源，並拔掉電源插頭。

2.移開洗衣機，使其離開牆壁或其他家具，以便更換避震器。

3.檢查洗衣機底部的避震器，確定哪個需要更換或修理。

4.使用扳手或扳手扳動避震器，以將其從洗衣機底部脫離。

5.將新的避震器插入到洗衣機底部的相應插槽中。

6.將避震器旋緊，以確保它們安全地固定。

7.將洗衣機移回原來的位置，並將其與牆壁或其他家具重新連接。

8.將電源插頭插入插座，並測試洗衣機是否正常工作。

需要更換避震器因為洗衣機在使用過程中會產生振動，如果避震器老化或者損壞，會導致洗衣機嚴重的晃動和噪音，甚至會影響洗衣機的壽命。
所以及時更換避震器可以保證洗衣機的正常使用。
此外，定期清洗洗衣機也是保證其正常使用的重要步驟，可以減少水垢和細菌的滋生，延長洗衣機的使用壽命。