工會維護職工合法權益的具體內容主要有以下幾點：1.工會與企業協商，製定和完善有關職工收入、福利、醫療、住房等方面的制度和政策，進而保障職工的合法權益。

2.工會組織開展心理健康諮詢、職業規劃、職業技能培訓等活動，提昇職工素質和能力，為職工求職、轉崗等提供支持。

3.工會對職工的勞動保護、勞動安全，督促企業落實環保政策等方面進行監督和檢查，保障職工的身體健康和生命安全。

4.工會建章立制，成立工會組織或代表大會，維護職工的民主權利和參與權利。

綜上所述，工會維護職工合法權益的具體內容要從多個層面來考慮，包括經濟、心理、勞動和民主等方面。

回答如下：1. 維護職工的工資福利權益，包括薪資、保險、福利、退休金等方面的權益。

2. 維護職工的勞動合同權益，包括簽訂、執行、終止勞動合同等方面的權益。

3. 維護職工的工作條件和環境權益，包括工作時間、工作強度、工作安全等方面的權益。

4. 維護職工的職業發展權益，包括培訓、晉升、職業規劃等方面的權益。

5. 維護職工的社會保障權益，包括醫療、養老、失業、工傷等方面的權益。

6. 維護職工的權益受到侵犯時，通過協商、談判、調解等方式維護職工的合法權益。

7. 組織職工參與集體談判、集體協商等活動，促進職工的合法權益得到更好的保障。

合法權益主要包括兩大方面的內容：

一是維護職工的勞動權益，包括就業的權利、獲取勞動報酬的權利，得到勞動保護和社會保障的權利，休息休假的權利等；

二是維護職工的民主權利，主要是指維護職工依法對企業、事業單位事務進行民主管理、民主參與和民主監督的權利。