看守所對羈押人員有一系列嚴格的注意事項，包括遵守規章制度、服從管理、尊重他人、不得傳遞信息、不得私自擁有或使用危險物品等。

同時，羈押人員應當積極參與工作和學習活動，保持良好的心態和行為舉止。

在生活上要愛惜公共財產，保持衛生環境，禁止打架鬥毆和其他違法行為。同時要遵守規定的作息時間，不得違反看守所規定的任何規章制度。總之，要以合規合法的方式度過羈押期，做一個守規矩、積極向上的人。

看守所羈押的注意事項主要包括以下幾點：

1. 遵守監規：在看守所羈押期間，犯人需要嚴格遵守監規，包括作息時間、用餐規定、勞動安排等。違反監規可能導致挨打、受罰、關禁閉等後果。

2. 配合管理：羈押期間，犯人應積極配合看守所的管理工作，服從警察和工作人員的指揮，不得擅自行動或滋事。

3. 保持安靜：在看守所內，要保持安靜，不得大聲喧譁、吵鬧，影響他人休息。同時，不得在監室內吸菸、飲酒、賭博等。

4. 保護個人安全：在看守所內，要加強自我保護意識，避免與他人發生衝突。如遇到問題，及時向警察或工作人員反映。

5. 保持衛生：注意個人衛生，定期洗澡、理髮、剪指甲等。同時，要保持監室內的環境衛生，做好垃圾分類和清潔工作。

6. 親情溝通：在看守所羈押期間，犯人可以通過電話、書信等方式與家人保持聯繫，告知自己的情況。但需注意，通信內容不得涉及違法犯罪信息。

7. 法律諮詢：如有法律問題，可以請教律師或法律援助工作人員，了解自己的合法權益，尋求法律幫助。

8. 保持心態平和：在看守所羈押期間，要保持心態平和，積極面對困境，合理安排時間，參加學習、勞動等活動，爭取早日回歸社會。

總之，在看守所羈押期間，犯人需要嚴格遵守法律法規和監規，積極配合管理，保持良好的心態，注重自身安全和衛生，維護自己的合法權益。同時，家屬也應關注羈押情況，通過合法途徑了解和關心犯人的生活狀況。

看守所羈押是一項重要的安全措施，應當確保被羈押人的人權不受侵犯。在執行看守所羈押的過程中，必須嚴格按照法律規定進行，不得採取任何形式的暴力、歧視或虐待。

同時，看守所工作人員應當認真履行職責，確保被羈押人的基本生活需求得到滿足，保證其人身安全和健康。

此外，對於可能存在的人權侵害行為，應當立即採取行動予以制止，並進行調查追責。只有嚴格遵守規定，才能確保看守所羈押工作的合法性和公正性。