團建是團隊建設的簡稱，團隊建設是指為了實現團隊績效及產出最大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為。EMBA、MBA等常見經管教育均對團隊建設有所關注。團建其實就是團隊建設的簡稱是近幾年火起來的。人與人之間並不是冷冰冰的關系，即使是領導者與下屬，也不能只是用工作上的關系進行交往。這樣會使員工產生距離感和不安，一位優秀的領導者，必定會有很大的魅力，讓員工對他（她）產生欽佩之情。員工工作獲取報酬僅僅是獲得生理和安全的需要，在這些低層次的需要滿足後，他們往往會產生交往需要、受尊重的需要以及自我實現的需要。擴展資料：

1、團隊建設可以明確團隊的目標，提昇員工的團隊精神和團隊意識。通過明確的分工合作，提高團隊共同面對問題時更好處理問題的能力，鍛鍊團隊為了共同的目標而相互配合，更好、更快的完成任務。

2、拓展訓練可以提昇團隊的凝聚力。可以增進員工間的相互了解，讓員工之間相互包容、相互信任，讓隊員之間相互尊重，從而拉近員工之間的關系，讓個人組成一個更加緊密的整體。迅速讓一個團隊變成一個人。

3、能激勵團隊。團隊精神讓隊員之間認識到個體的差異性，可以讓隊員去相互學習對方身上的優點，努力的向更好的方向進步。當團隊完成某項個人無法完成的任務時，又會反過來激勵團隊，增強團隊凝聚力。

4、還能協調團隊中個人的關系，增進隊員間的感情。當有矛盾出現時，其他隊員和團隊中的“領導者”會想法協調。隊員有時候也會因為團隊的利益而放棄或者暫時放緩個人的矛盾，以大局為重。多次共同面對一些難題後，隊員之間會更加默契，同甘共苦還能讓隊員之間相互關心和體諒，增進隊員之間的感情。