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1 # 同樣一個你
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2 # 晴天30290
1、用料:羊肉片、韭菜、孜然粉適量、鹽適量糖少量、油少量。
2、羊肉片放入碟中,加入鹽、糖以及孜然粉,醃製20分鐘。
3、韭菜洗淨切段。
4、熱好鍋後加油燒開,倒入羊肉片爆炒至變色。
5、加入韭菜,蓋上鍋蓋燜幾分鐘。
6、調至大火,翻炒收汁即可。
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3 # 葉子ZZF
食材:豆干(2塊),羊肉(150g),韭菜(200g),油(適量),鹽(適量),生抽(5g)姜(5g),紅辣椒(1個),雞精(少許),香油(適量),澱粉(適量),胡椒粉(適量)
步驟
1.準備材料:韭菜、羊肉、豆干、植物油、鹽、雞精、姜、紅辣椒、生抽、香油、澱粉、胡椒粉。
2.把豆干切條,韭菜、紅椒洗淨切段,姜切末
3.羊肉切絲,用胡椒粉、生抽、澱粉拌均勻,再用香油拌勻醃製3分鐘左右
4.熱鍋涼油,油溫7成下羊肉絲翻炒變色撈出
5.熱鍋涼油,油溫8成下薑末,爆出香味,下豆干翻炒出香味
6.加紅辣椒,鹽翻炒出香味
7.加羊肉絲翻炒均勻,再放生抽翻炒,加韭菜翻炒至變軟
8.放雞精, 翻炒均勻即可出鍋
材料:羊肉(瘦)400克、韭菜150克、料酒5克,鹽2克,味精1克,醬油5克,姜5克。
做法:.將韭菜去雜洗淨切段;羊肉洗淨切絲放碗內,加入料酒、精鹽、味精、醬油、薑絲醃漬一會兒。鍋燒熱,倒入羊肉煸炒,炒至肉熟,加入韭菜炒至入味,出鍋即成。