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  • 1 # Alex0225

    食材:羊蠍子4斤、姜20克、大蔥10克、蒜30克、老抽50ml,食用油、食鹽、雞精適量。

    配方:桂皮3克、香葉2克、八角3克、小茴香5克、黃芪3克、砂仁2克、草果4克、丁香1克、肉豆蔻2克、花椒30克、幹辣椒20克、枸杞3g。

    做法:

    1. 先把羊蠍子洗淨切成塊,然後用清水泡製半小時,然後進行焯水,焯好後過冷水洗淨備用。

    2. 熱鍋下油,然後把大蒜頭、生薑片、大蔥段進行炒香,然後加入香料,也進行炒香,然後加入羊蠍子進行爆炒,直到炒出油。

    3. 然後加入適量的料酒,去腥,接著加老抽,加入適量的白開水,煮開後,改小火煮制2小時。

    4. 最後加入食鹽調味,即可出鍋,此道菜可以加入適量配菜一起食用。

    二、養生羊蠍子

    食材:羊蠍子4斤、花椒30克、薑片20克、大蔥10克、胡椒,食鹽、食用油適量。

    配方:乾紅棗20克(量您可以自己覺得)、黨參1.5克、白芷0.5克、枸杞3克、

    做法:

    1.先把羊蠍子洗淨切成塊,然後用清水泡製半小時,然後進行焯水,焯好後過冷水洗淨備用,花椒需用白酒泡製20分鐘,出香味。

    2.熱鍋下油,然後把生薑片、大蔥段進行炒香,然後加入羊蠍子進行爆炒,直到炒出油。

    3.加入適白開水,加入養生配方,煮制2小時即可。

    4.最後加入食鹽,胡椒即可(最後可以加入適量的胡蘿蔔或者白蘿蔔)。