約有170卡路里左右。

一般認為，每100克大米約含有116卡路里，而大米中的脂肪含量為0.33克，纖維素含量為0.3克。但值得注意的是，米飯是一種澱粉含量豐富的食物，這也是為什麼吃米飯會有一種甜甜的感覺。這些澱粉類物質攝入體內後，會轉化為單醣，糖對身體有負面影響。

大約為135千卡。
因為米飯是碳水化合物的主要來源，而每1克碳水化合物提供4千卡的熱量。
所以150克熟米飯中的碳水化合物大約含有90千卡的熱量。
此外，米飯中也含有一定量的蛋白質和脂肪，但熱量貢獻並不明顯。
需要注意的是，這個數據只是一個大約的估計，具體的熱量取決於米飯的種類、烹飪方式和配料等因素。

150g米飯大概等於一碗米飯，一碗米飯的重量大約是三兩左右這樣,所以150克米飯的熱量一般大概是一百七十四千卡。

一般來說，大約在150卡左右。
這是因為米飯主要是由碳水化合物組成，每克碳水化合物大約提供4千卡的熱量，而150克熟米飯中的碳水化合物含量大約為38克左右。
除此之外，米飯的熱量還與加入的配料和烹飪的方式等因素有關。
如果加入了蔬菜或肉類等高蛋白質食材，會增加米飯中的熱量。
同時，不同的烹飪方式也會影響米飯的熱量，例如蒸煮的米飯熱量相對較低，而炸飯球或炒飯的熱量則較高。
總體而言，熟米飯的熱量在合理控制量的前提下，作為主食還是非常適宜的。

1. 150克熟米飯所含熱量為約170千卡左右。
2. 這是因為熟米飯主要的成分是碳水化合物，每克碳水化合物所含的熱量為4千卡左右，而150克熟米飯所含的碳水化合物為約40克左右，因此其所含熱量在170千卡左右。
3. 此外，熟米飯中還含有少量蛋白質和脂肪，雖然數量較少，但也會對熱量造成一定的影響。

150克熟米飯熱量大約是450大卡左右。因為。大米正常情況下熱能是在3000大卡左右，即1000克大米能產生3000大卡熱量。所以。150克米飯的熱量是450大卡左右。