用料

火腿肉適量；南瓜1只；米飯1碗；蠶豆、玉米、胡蘿蔔適量；料酒少許

做法

把南瓜洗乾淨

把一頭切開，把內臟挖了。

火腿肉切粒

挖乾淨後用保鮮膜把南瓜包起，

用保鮮膜包好，放微波爐15分鐘就好（時間按南瓜的大小而定，）

鍋放油把火腿肉、蠶豆、玉米、胡蘿蔔一起炒，放料酒、鹽炒熟，然後把米飯倒入一起超勻就可。

把玉米、蠶豆、胡蘿蔔放一起。

我做了二個南瓜，裝盆裝飾下就ok啦！美味的五彩繽紛南瓜飯。

最後把超好的米飯裝進南瓜裡就可。把切下的那片南瓜用牙籤插上，跟南瓜連起就可

南瓜胡豆有很多家常做法。
南瓜和胡豆作為常見的食材，有很多不同的烹飪方法和搭配，因此可以根據個人口味和喜好選擇不同的做法。
南瓜胡豆可以烹飪成炒菜、湯品、煮粥、燉肉等多種菜品。
比如，可以將南瓜和胡豆一起炒熟，或者將其煮熟後搭配其他蔬菜一起做成湯品，還可以將其燉煮入口感柔軟的肉類菜餚中，根據個人口味和需求選擇適合的做法。

南瓜胡豆是一道家常菜，下面是一種常見的做法：

材料：-南瓜：適量-胡豆：適量-大蒜：適量-生薑：適量-食用油：適量-鹽：適量-生抽：適量-料酒：適量-白胡椒粉：適量步驟：

1.南瓜去皮，切成塊狀；胡豆洗淨備用。2.鍋中加入適量的食用油，燒熱後放入蒜末和薑末炒香。

3.加入南瓜塊和胡豆，翻炒均勻。

4.加入適量的鹽、生抽和料酒，繼續翻炒均勻。

5.加入適量的水，蓋上鍋蓋，煮熟至南瓜和胡豆變軟爛。

6.最後加入適量的白胡椒粉，翻炒均勻即可。這樣做出來的南瓜胡豆口感軟糯，味道鮮美，適合作為一道下飯菜。根據個人口味，還可以根據需要加入一些其他調料進行調味。

1. 1、炒鍋放油，油熱之後放入姜芽片，煸出香味；

2、先放胡豆，再放入南瓜，不停翻炒，不用加水，至軟至熟，撒上鹽和味精，關火，即可食用。