根據物理原理，如果一個人從高樓跳下來時，即使有一把直徑為3米的大傘，也無法有效減緩下落速度。由於重力的作用，人體會以較高的速度撞擊地面，導致嚴重的傷害甚至生命危險。因此，即使有大傘，人仍然會受傷。要確保安全，應該尋找其他合適的方式，如使用安全繩索或者尋求專業救援。

從高樓跳下，無論使用多大的傘，都有可能導致非常嚴重的傷害甚至死亡。使用雨傘作為降落傘是非常危險且不推薦的，因為雨傘並非為降落傘設計，缺乏必要的安全性能。降落傘需要特殊的形狀、材料和結構，以及正確的折疊、打開和使用方法，才能確保安全降落。

雨傘的面積較小，無法在降落過程中提供足夠的空氣阻力，也無法分散墜落過程中的衝擊力。同時，雨傘的傘骨和傘面材料可能無法承受高空墜落帶來的巨大壓力，導致雨傘在降落過程中失效。

從高樓跳下時應該使用專門設計的降落傘，並且遵循正確的跳傘程序和技巧。即使具有經驗的跳傘運動員，也從不使用雨傘或其他替代品進行跳傘活動。