一個人划船下粘魚網的方法如下：

1. 在船前方插入助力槳或用力划動雙槳，讓船向前移動並保持穩定。

2. 將網袋沿船身一側放入水中，船身要保持平穩不動，繞著水域緩緩移動，使網袋能夠蓋過目標區域的底部，等待一定時間之後，將網袋緩慢提起，讓水從縫隙中流出，攜帶魚群的液體能夠一起流出。

以上僅是方法參考，建議諮詢有經驗的粘魚專業人士。

二種辦法，對於大水面，人坐在船上，慢慢的粘網放入指定水中。待到要収網時，再坐在船上一邊収網，一邊抓魚到船上，二對於水麵不寬的水麵，可用長竿慢慢推粘網到對岸，待収網時慢慢將網収回來。遇大魚用抄網抄上來即可以了。

正確的方法是首先選擇一個適當的位置，確保水深足夠，沒有障礙物。

然後，將船劃到目標區域，慢慢靠近粘魚網。在接近網的同時，保持船的穩定，避免驚動魚群。

接下來，用力划船，將船快速劃過粘魚網，同時用手或工具輕輕拍打水麵，製造聲音吸引魚群。

最後，迅速劃離網的範圍，等待魚群被網粘住。記住，划船的速度和穩定性對於成功捕撈非常重要。