三陽巡弋300的擋風板更換如下：

1. 在更換擋風板之前，必須先打開前罩的螺絲和卡扣，以便取下整個前罩。

2. 卸下更換擋風板的部位的螺絲和卡扣。不同品牌車型可能不同，您可以先查看車輛的用戶手冊或詢問專業的汽修人員。

3. 用拆卸工具輕輕從邊緣處將原擋風板拿起。這時要小心不要刮傷或損壞擋風板或車輛表面。如果擋風板固定較緊，可以嘗試用拆卸工具輕輕拉動底部區域。

4. 將新擋風板放在原來擋風板的位置。

5. 按照原來的順序，安裝擋風板的螺絲和卡扣。

6. 重新安裝前罩，並將螺絲和卡扣擰緊。

7. 最後，檢查擋風板是否安裝牢固，是否存在鬆動。

需要注意的是，在更換擋風板之前，必須先打開前罩的螺絲和卡扣。需要用到一些汽車維修工具，如果您沒有相關經驗，建議尋找專業技術人員或前往汽車修理店進行更換。