以下是使用Photoshop簡單拉長腿的方法：

1. 打開要進行處理的照片，使用“裁剪”工具將照片格式調整為您需要的尺寸。

2. 選擇“鋼筆工具”，轉到“圖層”面板，創建一新圖層，並使用鋼筆工具勾勒出需要拉伸的腿部區域。

3.使用“選區”工具 (如矩形選擇工具) 選擇下面的腿部區域並按Ctrl+C複製。

4. 在主菜單上選擇“編輯”>“複製並黏貼”>“黏貼為新圖層”，將複製的腿部區域黏貼到新的圖層中。

5. 在“圖像”菜單中選擇“變換”>“拉伸”，然後使用拉伸工具和控制點將腿部區域拉伸為所需的長度。

6. 將調整後的圖像疊加到原圖層之上。

7. 使用“橡皮擦”工具或“蒙版”工具完善細節。完成後，保存並導出圖像。

需要注意的是，在處理照片時要注意不要過度修改，以免使照片的比例失衡或顯得不真實。此外，如果您不熟悉Photoshop的使用，請先閱讀相關教程並嘗試使用一些簡單的工具進行操作。