絕對的有方法。

1. 首先，準備好需要用到的工具，剪刀、針、線等。

2. 用剪刀將褲袢剪下，並將褲腳兩側的地方壓平，這樣更易於縫紉。

3. 在褲袢的兩側（內外側）分別翻邊並縫好，這樣可以避免裁剪時的毛邊問題。

4. 利用針、線或特殊的裁剪膠帶，將褲袢和褲子緊密縫合在一起。

需要注意的是，方法還是要結合實際情況而定。

如果對手工縫紉已經比較熟練了，剪裁速度也會提高很多的。

快速手工剪褲襠並非易事。
原因：手工剪褲襠需要掌握技巧，通常需要一定的經驗和時間才能熟練掌握。
如果缺乏相關技巧，則剪褲襠的效果可能不佳，甚至有可能損壞褲子。
如果您需要快速剪褲襠，可以考慮使用專業的裁剪工具或者機器進行操作，可以提高效率，同時保證結果的質量。
另外，也可以參考一些剪褲襠的教程或經驗分享，藉此提高自己的技巧。