以下是一些攻略供您參考：

1. 提前預訂：在高峰期，VIP貴賓室可能會比較擁擠，提前在線或電話預訂能夠避免可能的等待。

2. 費用：根據所選擇的貴賓室和服務等級，費用也有所不同。一般來說，基礎服務包括飲食、茶水、休息和設施使用等，高級服務可能會包括私人接送、加急安檢、特殊定製餐食等。

3. 位置：浦東機場的VIP貴賓室大多分布在T1航站樓和T2航站樓，具體位置和開放時間可在官方網站上查看。

4. 設施和服務：大多數VIP貴賓室都提供豪華休息室、商務中心、高速無線上網、私人淋浴間、餐廳、茶吧和娛樂設施，但具體的設施和服務可能有所不同。

5. 會員卡：有些VIP貴賓室提供會員卡，持卡人可以享受更多特別優惠、積分和兌換禮品等服務。

總之，選擇適合自己需求和預算的VIP貴賓室，提前預訂並了解行前攻略，能夠讓您在浦東機場的旅途中享受到更好的體驗。