飛機起飛時，由於速度，氣壓的突然加大，使耳膜有向內壓的感覺，使人感覺到很不舒服，這時我們可以嚼口香糖，或者吃點小食品，能有效緩解壓力

你好，飛行員在飛行時經常遇到耳壓問題，主要是由於機艙內外氣壓不同造成的。以下是一些方法來幫助飛行員克服耳壓：

1. 吞嚥或嚼口香糖：這可以幫助打開耳朵管，讓空氣進入或排出。

2. 等壓散耳法：這是一種緩慢平衡機艙和外部氣壓的方法。飛行員可以通過吸氧面罩或通過調整機艙氣壓來達到平衡。

3. Valsalva動作：這是一個簡單的方法，需要飛行員用手指捏住鼻子並輕輕吹氣，以增加耳壓。

4. Yawning：這是一種自然的方式，可以幫助減輕耳壓。

5. 降低耳內壓：飛行員可以通過使用特殊的耳塞來降低耳內壓力，從而減少耳壓。

總之，飛行員需要了解如何緩解耳壓問題，並採取適當的措施來保護自己的耳朵健康。