1. 使用散熱器或風扇進行降溫是一個好方法。
2. 主機在長時間運行後會產生大量的熱量，如果不及時散熱，會導致主機溫度過高，影響電腦的性能和壽命。
使用散熱器或風扇可以有效地降低主機的溫度，保證電腦的正常運行。
3. 另外，可以定期清理主機內部的灰塵和雜物，保持通風良好也是降溫的好方法。

目前最常用的電腦主機散熱方式是風冷。

風冷系統通過使用散熱風扇和鋁製散熱器將熱量從CPU和其他內部組件中釋放出來，從而降低溫度。

相比於水冷（水冷系統需要更多的組件，包括水泵、水冷排等），風冷系統更加簡單、便宜、易於安裝和維護。

雖然風冷是目前最常用的散熱方式，但是對於大功率名目主機或遊戲筆電，水冷系統可能更為適合。

此外，還有一些特定的散熱方式，例如製冷劑散熱和熱管散熱，可用於特定的應用場合。

因此，需要根據具體情況，選擇最適合的散熱系統。