失眠因為前任聯繫會讓人再次回憶起過去的感情經歷，產生負面情緒，導致無法入眠。
另外，失眠還可能因為生活節律不規律、過多使用電子產品等原因。
建議放下過去，調整好生活作息和心理狀態，保持健康的心態和睡眠習慣。

前任突然聯繫導致失眠是可能的。
因為前任聯繫突然出現，可能會喚起某些情感記憶和不安情緒，進而影響到睡眠質量。
失眠又會引起身體不適，情緒不穩定等問題，可能會對人的正常生活和工作造成影響。
如果前任聯繫都是友好或者可以理性分手的，並且自身情緒管理能力比較強，那麼就不會對睡眠造成太大的影響。
但如果前任聯繫帶有挑釁、諷刺、造謠等負面情緒，或者自身情緒管理能力還不夠成熟，那麼可能會導致失眠等問題的出現。
因此，對於前任的突然聯繫，應該理性對待，盡量避免過度反應和情緒失控。
同時，也可以嘗試通過緩解壓力、調整睡眠時間和方式、尋求心理輔導等途徑來應對失眠問題。