如果想要讓寶寶晚上睡覺不使用尿不溼，在睡覺之前就不要給寶寶喝太多的水，平時要養成良好的排尿習慣，定點定時喊醒寶寶睡覺。可以在房間裡放置一個小尿壺。另外，在睡覺之前可以和寶寶進行一些溝通交流，告訴寶寶如果想要排尿可以喊或者在床上滾動。

家長在晚上睡覺的時候要及時關注寶寶的狀態，如果寶寶不停翻身就需要考慮是否要排尿了

如果寶寶還不知道起來上廁所的話，就給寶寶鋪和隔尿墊吧，然後過一段時間看看寶寶是不是上廁所了。如果溼了就及時換掉。

另一個方法就是家長需要把孩子叫醒來讓他上廁所了，這種辦法一般不建議用，會影響寶寶的睡眠。寶寶的睡眠很重要的。

我家男娃5歲才成功斷尿不溼，5歲前白天睡覺可以不用，晚上要用，也試過晚上不給，但太影響睡覺了，半夜叫醒他去尿尿，尿完居然醒了兩小時才能睡回去，第二天又要上幼兒園，只能靠他自主戒掉，不然也會影響心理，所以週末嘗試半夜叫醒，慢慢的成功戒掉了