以下是一些自己扇巴掌的文案：

1. 失誤了！今天我自己扇了一巴掌。

2. 真是太過分了，竟然不小心惹怒了自己，扇了一巴掌。

3. 讓自己感到羞愧的是：沒人扇我，我自己竟然扇了一巴掌。

4. 突然一下沒看清路，不小心就讓自己扇了一巴掌。

5. 剛剛做了個決定，結果太過草率，被自己扇了一巴掌。

6. 今天自己太不爭氣了，竟然讓自己把臉都打腫了。

7. 自己眼瞎，手又不夠靈活，竟讓自己扇了一巴掌。

8. 以前總是指責別人，今天終於忍不住把錯又歸咎到自己，結果自己扇了一巴掌。

9. 學習過程中不小心搞錯了，被自己扇了一巴掌。

總之，自己扇巴掌並不是一件好事情，因為它可能會讓人感到尷尬、羞愧或者痛苦，不過在有些情況下，它也是強調自責、反思、認真對待自己的一種方式。希望以上文案能夠為你提供一些創意和想法。