赤兔5更適合跑步，因為5代升級是絕對用心的，這個6代，不敢苟同這個升級，仿佛就是，設計師發現到23年了，換個中底就上來了，毫無設計升級。

建議選擇赤兔5。

赤兔5穩定支撐競技訓練鞋，適合低足弓足外翻跑者。一般足外翻不嚴重忽略不計。赤兔6兩百價位沒什麼性價比。

這個問題需要根據具體情況綜合考慮，不能簡單地給出一個答案。

1. 赤兔6相較於赤兔5功能更加全面，處理速度更快，擁有更多的高級功能，並且更適合需要進行多個領域深度交流的用戶。

2. 赤兔5相對來說更加簡單易用、操作便捷，並且對於一些簡單的對話場景擁有一定的處理能力。

3. 然而，不同的用戶有不同的需求和使用場景，所以可以根據自己對話的具體情況選擇適合自己的聊天機器人，或者根據自己的需求嘗試使用不同的聊天機器人進行對比和選擇。

因此，並不能簡單地說哪一個更好，需要結合具體情況做出決策。