桂花泡茶是一種非常受歡迎的傳統飲品，它不僅口感香甜，而且還有許多好處。首先，桂花泡茶可以提高人體免疫力，促進新陳代謝，增強身體健康。

其次，桂花還具有鎮靜、安神、舒緩情緒的功效，可以緩解壓力，減輕疲勞。此外，桂花泡茶還能促進血液循環，改善皮膚質量，讓肌膚光滑細膩。總之，桂花泡茶是一種營養豐富、健康美味的飲品，適合各個年齡段的人群飲用。

1、提神醒腦

桂花茶所散發出的濃郁的花香，能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用。

2、清除口臭

桂花茶氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以消除口臭，改善口腔衛生。

3、止咳化痰

桂花茶中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

4、美容養顏

桂花茶含有多種維生素，如維生素A、維生素C、維生素E，具有美白肌膚等功效。