大雪節氣不同地區還有不同的飲食習慣，大雪節氣也是“進補”的好時節，素有“冬天進補，開春打虎”的說法。北方地區習慣吃餃子喝羊湯，我們當地這天習慣燉一些滋補的肉菜吃，給身體補充營養和能量，冬天不怕冷。明日大雪節氣，不管有錢沒錢，別忘記了吃這6種傳統食物，暖身又滋補。

餃子 羊肉 蓮藕 紅棗 白蘿蔔 紅粥

八寶飯，年糕，雞湯，糯米飯，牛肉，羊肉，紅薯粥等食物。

大雪，是二十四節氣中的第21個節氣，更是冬季的第三個節氣。大雪，鬥指癸，太陽到達黃經255度，交節時間為每年公曆12月6－8日。

大雪節氣常吃的傳統食物有紅薯粥、醃肉、飴糖以及一些進補的食物，比如羊肉、蘿蔔、蓮藕等。

大雪的來臨，意味著天氣越來越冷，在北方地區，人們便不再串門，而是在家喝暖乎乎的紅薯粥、玉米酒；老南京有句俗語，叫做“小雪醃菜，大雪醃肉”，大雪這天，家家戶戶都會忙著醃肉。