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  • 1 # 愛喝奶茶的婷寶

    腸胃工能本身不錯的話,檸檬水可以天天喝,但建議早晚一杯就可以在控制在300—500毫升。同時不介意把檸檬水當做日常飲水,還是以白開水為主,檸檬水為鋪。

  • 2 # 幽默知足常樂

    答,用檸檬水泡制的飲料可以經常喝,但在泡水的時候,檸檬不要擱的太多,不然太酸了。適量飲用檸檬水能補充維生素C,能增強人的免疫力,對身體健康有好處。

  • 3 # 張伯林520819

    可以常喝。

    因為檸檬水飲料裡面富含豐富的維c對於女生來說是非常有好處的,既可以美白皮膚,又可以補充水分,而且夏天也比較受歡迎

  • 4 # 鍋中有糧

    檸檬水可以天天喝,但是不要喝的特別多。每天不要超過300毫升檸檬水,這種檸檬水主要是用新鮮的檸檬制作而成的一種養生飲品,裡面含有大量的維生素a、維生素b、維生素c和檸檬酸。

  • 5 # 悠閒鉛筆0v

    檸檬水可以天天喝,但是一定要注意攝入量.每天適量服用檸檬水對身體有好處,可以補充鈣、磷、鐵、維生素c、b族維生素、醣類等多種的營養成分.早上適量服用檸檬水,可美白養顏、排毒清宿便、能中和酸鹼度.但是一...