可以使用一些較為常見的解決辦法，如先用熱水浸泡一會兒，軟化粘貼物，再用力輕輕擰動；或者使用一些家具擦拭用的乳液沾上擦拭固定器的粘貼部分，等待一段時間，再用力撕下。
總之，需要耐心和小心操作，避免對車內產生損害。
車載手機支架在現代生活中非常實用，可以安全地將手機固定在車內，方便駕駛者查看地圖等功能。
但有時候粘得太緊會帶來一些麻煩，需要一些技巧來處理。
因為車載手機支架使用的是粘貼物，在不同環境下粘貼力度也不盡相同，所以在安裝時需要謹慎選擇，避免不必要的麻煩。

1.如果使用的是粘性膠,類似掛鉤一樣粘在車上的,直接用手扯下來即可,如果粘性太緊可以先用電吹風吹熱一下再扯。

2.如果是擰上去的,使用螺絲刀再將其擰下來即可。

3.如果是焊接上去的手機支架就比較麻煩了,這種一般只能鋸下來,或者乾脆連出風口一起更換,到汽車維修店去重新更換一個出風口。