在方舟生存進化中，要抓恐狼需要一定的策略和技巧。

首先，需要準備好足夠的陷阱和誘餌，可以使用肉類或者其他食物作為誘餌。

接著，需要在恐狼經常出沒的區域設置陷阱。當恐狼被誘餌吸引到陷阱位置時，就會被陷阱捕獲。同時，在抓捕過程中需要保持警惕，避免被恐狼攻擊。

除此之外，也可以使用弓箭等武器進行攻擊和驅趕。總之，抓恐狼需要耐心和技巧，同時注意安全。

在方舟生存進化中，抓恐狼需要使用捕獸籠。首先，玩家需要制作捕獸籠並放置在地面上。

接著，將生肉或者腐肉放入捕獸籠中，吸引恐狼前來覓食。

等待恐狼進入捕獸籠後，立即將籠門關閉。注意，不要貿然接近恐狼，以免被攻擊。

抓獲恐狼後，玩家可以用飼料或者食肉來馴化它，成為自己的坐騎或伙伴。

在抓捕恐狼的過程中，需要注意安全，並且要準備好足夠的武器和防具，以應對意外情況。