1，急救包

登山遇險，你可能會遭遇滾落山坡、墜崖等情況並受傷，如果不及時處理，傷勢可能會加重。所以你應該攜帶一個醫療急救包。

敷布或消毒紗布幫你止血和遮蓋較大的傷口；彈性繃帶用來固定敷布，或在你肢體扭傷後起到加壓並支撐的作用；而創可貼用來遮住小傷口。

二，頭燈+備用電池

當你被困山野，救援人員很可能會連夜搜山，即便他們可以大致確定你的位置，但在黑夜中找到你卻很難，此時如果一個閃爍的頭燈，就有可能讓他們在數百米外發現你。

三，火種

被困山野後，從隊友確定你遇險，到救援隊開始上山，有時需要半天到一天時間。你或許會在山野中捱過你此生最驚恐的一夜。如果你帶了火種，你就可以生一堆火，溫暖又有安全感。

四，救生毯

夏季登山，你可能短袖短褲就出發了，更不願意攜帶過多衣物。這在炎熱的白天還可以應對，而在被困的深夜，你很難抵禦驟降的溫度。所以，輕便、能保暖的救生毯是你必帶的應急物品。