如果超體對抗中沒有技能，你可以嘗試以下幾種方法：
1.利用物理能力：超體對抗中的物理能力可以通過運動、攻擊和防禦來進行戰鬥。你可以利用你的身體力量和速度來發動有效的攻擊，並使用防禦技巧來躲避對手的攻擊。
2.研究和學習技能：如果你沒有當前適用於超體對抗的特定技能，你可以通過研究和學習來掌握新的技能。找到相關的教材、參加培訓課程或者尋求專業人士的指導，以便掌握適用於超體對抗的特定技能。
3.發展創造力和策略：超體對抗中的技能並不僅限於特定的技能，還包括創造力和策略。你可以通過發展自己的創新能力和製定有效的戰略來在超體對抗中取得優勢。
4.團隊合作：如果你沒有特定的技能，你可以與其他有技能的隊友合作。利用每個人的特長和技能，合作戰鬥，彌補你自己的不足。
無論你是否具備特定的技能，重要的是保持積極的態度，堅持訓練和提昇自己，以提高在超體對抗中的戰鬥能力。並且與他人共享你的經驗和了解，以獲得更好的結果。