Intangible cultural heritage

泰國，不僅擁有令人賞心悅目的自然風光，食指大動的當地美食，更有著深厚人文底蘊。泰國國家旅遊局高度重視非遺文化的挖掘，到泰國旅行，一系列非遺文化路線和打卡點，讓你在享受精彩旅程的同時，還能悄悄漲知識。那就跟緊開心娃娃吧，走進泰國，體驗一場別開生面的非遺之旅吧。

孔劇：穿越史詩的國寶藝術

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孔劇，泰語作โขน，英語寫作 Khon，是泰國國寶級的藝術，是古代暹羅藝術的縮影。孔劇融合舞蹈、音樂、詩歌、繪畫、武術和皮影等各種藝術形式於一身，風格溫婉大方，是一種繼承了泰國古典宮廷戲劇風格的藝術表現形式，幾乎包含了泰國古典文化中的所有重要元素。泰國孔劇於2018年11月29日正式入選聯合國教科文組織非物質文化遺產名錄。

孔劇以宮廷戲劇的典雅框架，融入活躍生動的民間藝術和古典文學，加上古典絃樂器、笛等作為配樂，獨特且神秘。一般情況下，孔劇都以某個獨立的故事作為素材進行表演，最吸引觀眾眼球的，即演員身上華麗的戲服，和臉上的各色面具。孔劇全場只有舞蹈動作，沒有臺詞，有一人作旁白，演員根據旁白起舞，舞蹈動作，旋律和節拍平穩流暢。

隨著時間的推移，原先必須戴面具表演的習俗，在後來也漸漸有所改變。隨著孔劇的逐漸發展，開始出現以演員真實面目示觀眾的表演形式。

孔劇的另一種表演形式

泰國木偶戲

曼谷皇家劇院、泰國文化中心、泰國國家大劇院

泰拳： 不止是搏擊， 更是泰國精神

“加油加油，站起來，繼續打！”坐在拳擊臺下，觀看泰拳比賽，周圍的聲浪足以將人掀翻，臺下加油聲驚呼聲絡繹不絕，臺上拳手互不相讓，拳腳交替，出拳、踢腿、屈膝……拳拳到肉、大汗淋漓。

泰拳，即泰國拳術，泰語為มวยไทย，泰國的國術，融合了搏鬥和宗教色彩，是泰國最鮮明的標籤。泰拳源於泰國，是弘揚於世界的搏擊技術，被稱為“八條腿的運動“、“八體的科學”。它不僅是一項搏擊技能，更是泰國傳統文化的象徵。為了提高泰國國民對泰拳價值的認識，傳承泰國祖先的智慧，使這一寶貴的遺產得到發揚光大，泰國文化部於2010年7月30日宣佈泰拳正式成為泰國國家非物質文化遺產。

泰拳是一門傳奇的格鬥技藝，是一種獨具特點的使用九個身體部位作為武器的近身格鬥術，包括使用頭，雙手，雙肘，雙膝及雙腿，也被稱作“九種武器”。泰拳利用這“九種武器”又變化出108種進攻及防守招式，就此成就了泰拳這種兇狠的拳術。

魯比尼拳擊館、拉查達慕農拳擊館

泰式按摩：被列入非遺的體驗

穿著寬鬆的服飾，趴在按摩椅上，伴隨著泰式的香氛和音樂，隨著技師變換的手法，讓身體完全放鬆，在渾然不覺間悄然入夢，醒來時，散去一身疲憊。

泰式按摩作為泰國古代醫學文化之一，已有四千多年曆史。在第十四屆聯合國教科文組織非物質文化遺產政府間年度會議上，“泰式按摩”正式入選世界非物質文化遺產名錄。這也是自泰國孔劇被列入非物質文化遺產名錄後，又一項獲得此項殊榮的泰國特色傳統。

按摩是泰國人民最重要的放鬆理療方式，尤其是泰式按摩，被視為泰國傳統醫療保健藝術、科學和文化的一部分。作為一種非藥物的人工療法，泰式按摩透過擠、壓、按、敲、揉等手法放鬆身體肌肉，可以緩解哮喘、偏頭痛、扭傷、焦慮，減輕身體與情緒的緊張，改善睡眠等。

在泰國，無論是曼谷或海濱度假村環境優雅的水療中心，還是平價的街邊小店，任何一個城市你都可享受到地道的泰式按摩、推拿、精油SPA，讓精油和草藥分子隨著有力的按摩節奏，在身體的每一個細胞裡舞動，盡情享受泰式按摩帶來的舒適與歡愉。

綠洲水療、清邁Zira Spa、Barai水療中心