對於“玩貨”和“吃貨”來說，心裡都有一輛“小火車”，隨時隨地都想開足馬力，在“逛吃、逛吃”聲中一路向前。既然如此不妨將“小火車”開進揭西河婆，在這個小巧、悠閒的縣城逛逛、吃吃。

一日之計在於晨

東方既白 晨曦微露，沒有鬧鐘，只有窗外傳過來的清脆鳥鳴......漫步於濱江公園內，讓時間慢下來，靜靜感受時光的流逝。看晨練的叔叔阿姨，打太極、跳廣場舞...

腸粉、包粄

各式早餐店林立街頭。腸粉、包粄是許多河婆人早餐或宵夜的首選。顧客可根據自己的口味，加入雞蛋、油條、火腿粒、青菜等，新鮮出爐的腸粉，腸白如雪，滑而不膩，口感勁道彈牙，濃稠的醬汁與腸粉融為一體，喜歡辣的可以加上店家自制的辣椒。

將剛出鍋的粄皮一分為四，食客選擇喜歡的配菜，四個角對摺包好，便成了包粄。韌滑白嫩的粄皮透著隱約可見的餡料，口感豐富，咬勁十足，配菜汁水豐盈，鹹淡適宜。以一碟腸粉或包粄作為河婆一日遊的開幕，讓旅途回味無窮。

推薦地點：各大早餐店。

粄湯

牛雜粄湯也不錯。牛腩軟而不爛，牛肚口感緊實、有嚼勁，手工粄軟綿又有米香，湯水濃郁鮮甜。只有保證食材的新鮮，才能做出這樣的好味道，難怪河婆人對它情有獨鍾。

三山國王祖廟

三山國王祖廟始建於隋代，至今已有1400年的歷史，是已知粵東地區最古老的神廟之一，也是全世界三山國王文化的發源地。前來大廟尋根問祖、瞻仰進香的遊客一直很多。

依託三山祖廟這一寶貴的文化遺產，廟角村優化了人居環境，這裡變了很多。

爬廣德庵 山城盡在眼底

廣德洞風景區位於河婆鎮東北2公里的老虎崬（虎山山腰）。1981年被定為揭西縣重點文物保護單位。景區內古樹參天，又有無數巨石深澗，千奇百狀，石下巖洞交錯，曲折深邃，深不可測；其中已開發的一段數十米石洞，稱”別洞天" 從洞口進入可至廣德庵。庵內供奉觀音、普賢、文殊三位菩薩神像。這裡綠樹成蔭，蟲鳴鳥語；廣德庵的四大奇趣，即山奇，石奇、水奇，洞奇。這是妙造自然的奇觀，是天然的景色。

景區內有庵、有佛、有亭、有洞，山上綠樹成蔭，樹石一體，沿著景區內的石階一直向上走，走累了可在亭中休息片刻。終於到達目的地了，放眼望去，湛藍的天空白雲飄浮，滿山的枝葉青翠欲滴，一覽眾小，頓時便有了登高望遠的意境。轉身俯瞰，大半個河婆盡收眼底，快看！這就是朕為你打下的江山！

滷鴨粄卷

滷鴨和粄卷？這是什麼另類搭配？當濃郁的滷香味飄入鼻腔時，便會讓你忘了懷疑。鴨肉加上幾節鴨腸，一份粄卷，再來一碗蘿蔔清湯。鴨肉滷味香醇、肥而不膩，鴨腸爽脆彈牙。粄卷蘸上店家調配的蘸料，粄卷的清香與醬料的滷香層層重疊，香味獨特，讓人回味。吃完後，喝湯，蘿蔔清湯入口清甜沖淡了口腔裡蘸料的鹹。

豬腳粄卷

不喜鴨的小夥伴也可以選擇豬腳粄卷。粄卷還是那個粄卷，豬腳肉質軟中帶韌，尤其是那個皮，軟糯Q彈，十分入味。

逛下圩老街 聆聽時光的聲音

踏入老街，你便能感受到老街不一樣的氣息，時間好似走得更慢了。五六十年代，這裡有最繁華的商業街，最齊全的生活百樣。行走在老街錯落有致、又窄又長的巷道里，老屋的建築風格，門前的牌匾，都在訴說著它的歷史。連分佈在老街的各種小食店，看起來都有些年代了。

下圩老街裡有很多賣揭西特產的糖鋪。米呈、上砂餅、醃澤橄欖等，是買手信的不二之地。

細粄、紅桃粄

細粄又叫雀仔粄，因形似小鳥而得此名。由粘米粉加水，用手工捏出做成皮，用豆乾、大蒜、蝦米做餡，包好後蒸熟即可食用。粄皮Q彈軟糯，蒜香濃郁，味道鹹香，十分美味。

你看這紅桃粄，顏色多喜慶。

現炸油條

3點過後，百家樓（河山南路）又開始熱鬧起來了，行人絡繹不絕。現炸的油條酥脆金黃，熱氣與香味在空氣裡瀰漫，店前的其他油炸物同樣吸引人，一時之間讓人不知該選哪個好。

層高粄

再往前走，東風小學門前一大叔正在吆喝“賣層高粄~賣層高粄咯”。曾經大叔騎著腳踏車載著一架子的美味走街串巷，而現在放學時段，一般都會在這裡出現。

層高粄製作步驟繁瑣，是用米漿一層層蒸成，再把蒸好的米糕切成塊狀。大叔揮舞手中的竹刀子將層糕粄切成小塊，粄皮軟糯爽口，淋上特製的醬料“蒜油醬”，唇齒留香。

過路塘、小天壇 落日夕陽美不勝收

過路塘位於河婆之東南方，這裡山色翠綠，草木茂盛，沒有市聲喧囂，過路塘的泉水水質清甜、水味甘冽，經常能看到提著桶來載水的居民；呈桑葉形的大池塘裡，魚兒歡快暢遊，時而有長輩帶著小朋友在鐵索橋上餵魚。湖面平如明鏡，徘徊著天光雲影，映著一排排古色古香的建築群。臥於池塘邊的“巨龍”，在參天古樹的掩映下，與湖光水色連成一體。

小天壇上涼風拂面，遠望群山青青，綿延起伏，榕江秀美嫻靜，兩岸樓宇林立，彩虹橋躍然水波之上，高架華美，雲煙霞光如詩如畫，讓人著迷。

河婆新四村 天然浴場 喊泉新奇有趣

恰逢週日，升級改造後的河婆橫江新四段吸引了很多遊客來這裡觀光體驗，新奇有趣的“喊泉”喇叭設施是透過聲音分貝控制噴水高度，喊的聲音越高時間越長，噴泉噴得越高。在陽光的照射下，還能在噴出的水柱中看到彩虹。

牛肉火鍋

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牛肉火鍋，晚餐的絕佳選擇。河婆的牛肉火鍋講究鮮，現宰現賣，上桌的牛肉經過精細分揀，分不同部位，有五花趾、匙柄、匙皮肉、雪花、吊龍、肥胼、胸口朥……五花八門，各個部位口感不同，但都一樣的好吃。最新鮮的食材，最講究的分法，配以最常見的蘸料——沙茶，便能吃出牛肉的鮮嫩，難怪吃過牛肉火鍋的人都讚不絕口。

飯後壓壓馬路，消消食。河婆濱江公園健康步道和橫江河左岸景觀帶有不少人在休閒娛樂，在美景的陪伴下，沿著小徑散步、慢跑，欣賞沿途美景，舒適愜意；廣場舞者們隨著熱情歡快的音樂聲翩然舞動，好不快樂..

有人說，消食是為了吃下一餐，做好準備。燒烤攤上，香飄四溢，生蠔被擺上烤網填上滿滿的蒜末，食物在炭火上滋滋作響。滿滿煙火氣的大排檔裡，點盤炒田螺、炒蜆、炒米粉、炸薯條，在微醺中酣然入夢。

寫在後面

河婆周邊有什麼值得去的地方？當然有！！！

龍潭關山村 鄉村詩意美景

山清水秀的新農村，群山環抱、溪水纏繞，綠意濃蔭，一河兩岸美不勝收。清澈見底的小河水嘩嘩地流，扇形攔河壩還是最熱門的網紅勝地。靠近鄉村，好似時間都慢下來了。

坪上石內特色小鎮 冬日賞梅，約嗎？

村莊安然、靜謐，一到梅花開的時候，便熱鬧得不得了，遊客絡繹不絕。當梅花開滿山林是，那壯觀的場面讓人歎為觀止，微風拂過，暗香浮動。星星點點的梅花，成片的散落在翠綠的山谷中，宛如一幅天然畫卷。答應我，等梅花開了，一定要來~

今日揭西編輯整理；文內圖片除署名外均由風林攝影