談及大西北，心中不由感到蒼涼、荒蕪，甚至有人覺得大西北的毫無美景可言。殊不知在億萬年前的白堊紀時代，這片蒼茫的大地上，曾經滄海桑田，芳草萋萋，更有數種恐龍再次繁衍生息。大自然地殼運動，顛覆了往昔的秀麗景色，再創了現在浩瀚壯麗的大西北。若談及西北旅遊，大多數人會去西北最繁華的蘭州，看那簡樸無華，又變幻無窮的清真寺。但卻錯過了百餘里外那美的動人心魄的河州八景。

河州是臨夏的別稱。臨夏是中國兩大回族自治州之一。在這片神奇的土地上，不僅有著古代文明的烙印，更保留了當地回族及其他民族的風土人情。即有大西北的滄桑感，又有江南的山水風光，人稱：塞上江南，花兒臨夏。

造訪魯班石傳說

石海位於積石山縣積石民俗村西南側，距縣城大約3公里，這裡遍地是大小不一的橢圓形石塊，因此名為“石海”。據相關學者說，石海是第四紀末期冰川四次移動形成的，屬於典型的冰川漂礫，具有重要的科考價值。

來到石海景區，一定不能錯過“魯班石”。這座因魯班石的傳說而聞名西北的巨石，呈長條形，長約8米，寬約5米，高有3米左右，是整個石海景區最大的巨石。站在魯班石上，眺望茫茫石海，魯班石如艨艟鉅艦浮沉其上。或許這樣的景象在南方不足為奇，但在這蒼涼貧瘠的大西北卻是珍奇。

大墩峽仙境

大墩峽景區，群山疊翠，灌木叢生，奇花異草充滿山谷，谷底清溪潺潺，山間飛瀑遍佈，更有奇特古老的變質岩景觀，是臨夏旅遊勝地。景區位於積石山縣大河家鎮西6公里，東臨黃河三峽，南面是保安三莊，西靠孟達天池。景區內新建成的凌空玻璃吊橋是西北地區第一座玻璃棧道。山間起霧時，還能體會到漫步雲端的感覺。

春賞花，夏避暑，秋觀彩林，冬嬉雪，大墩峽一年四季，景色萬千。大墩峽的冬天，大雪壓青松，整個山頭點綴著一條條銀裝素裹的冰柱，往日流水潺潺的河溪凝結成潔白的"玉帶"在山間舞動，更有寬闊的巨型冰瀑高懸在崖壁之上，美輪美奐的雪國世界，令人陶醉。

世界的和政，化石伊甸園

3000萬年前青藏高原隆升，造成了樺林“萬獸古”悲劇，隨即人類出現，逐漸佔領了統治，成為了當今世界的主宰。六項世界之最的和政古物化石博物館裡，數千件化石藏品，訴說著不同時代的故事，古臨夏也曾是水草豐美的，土地肥沃，溫暖溼潤的生存寶地。

展館了四大古物群種,也為研究古氣候,古環境提供了物證資料。其中展館裡的和政羊是和政人的驕傲,因為世界獨一無二的和政羊最早是在黃土中發現的。樺林古物化石埋藏館,從化石挖掘之地建起來的博物館讓人能更形象直觀去了解化石。

埋藏館地處鬆鳴巖的峽谷地貌區，青藏高原的背面，這裡山清水秀、風光旖旎。樺林“萬獸谷”,群山環抱，綠樹四合，是科研、科普、旅遊休閒的聖地。

探祕保安腰刀工藝

積石山最有名的特產就是花椒和保安腰刀，在當地商店裡這兩種商品最引人注目。據《積石山縣誌》記載，保安腰刀是由於聚居於大河家鄉甘河灘村、梅坡村、大墩村及劉集鄉高李村的保安族人民擅長打刀技術，所產刀具構造精巧、品質上乘，工藝獨成一體，故稱為“保安腰刀”。

傳統的保安腰刀製作工藝繁瑣複雜，如一把十樣錦腰刀工序有40多道。一把好的保安腰刀刃鋒利到可以剃頭刮鬍子；堅韌到砍鑄鐵不捲刃。匠心所制的保安腰刀，是當地人脫貧致富的支柱產業。一把小小的腰刀，就如同一把寶劍，根據其工藝精細程度，價格在幾十元到幾萬元之間。

花兒的源頭鬆鳴巖

臨夏花兒的源頭始於鬆鳴巖。相傳一位獵人在鬆鳴巖是山林間打獵，忽然山頂傳來了姑娘的歌聲，獵人上到山頂去尋找，卻發現歌聲是從山下傳來的，上上下下，幾經波折，獵人也沒有尋到姑娘的蹤跡。回家後同鄉人訴說了山間的奇遇，又唱起了仙女的歌調，口口相傳後，大家都會這首仙曲花兒，此後每一年這裡都會有“花兒”會。

鬆鳴巖是河州八景之一，海拔2730米，景區內鬆巖疊翠，溪流潺潺，遠山如黛，花徑相連，還有許多珍禽異獸，是一個放鬆身心，吸氧洗肺的祕境。“空山新雨後，天氣晚來秋”;“縈紆鬆路深，繚繞雲巖曲。”一場綿綿秋雨後的鬆鳴巖像是詩歌裡的祕境一樣美妙動人。

現代人常常追求國外旅行，忽略了祖國的大好河山。相比那美名昭著的西藏、新疆、內蒙古........河州的美景，似乎不值一提？但追溯到河州的古往今來，方知河州的美景，不該僅用眼睛去看，更應該用心靈去感受，用腦袋去思考。帶著探古朔源的疑問，看這豪情壯麗的河州山河、人文奇觀，令人回味無窮。同那比比皆是的江南風光相比，更樂的其往。臨夏的山河、城池美的直擊心靈，流芳千年。