人類對自己的勇氣都有不同程度的不切實際的幻想，或者在某一刻衝昏頭腦，忘記自己的膽子有時候根本寫作“勇氣”，讀作“膽小”。

上一次我幻想自己很有“勇氣”是在大阪環球影城飛天翼龍，歷時近2個小時的排隊後，站上等位上車的臺階時，像氣球被針紮了一下一樣，突然慫了。我滿眼惆悵地抬頭望了望隨著軌道起起伏伏尖叫聲不斷的設施，掙扎了兩秒，卻怎麼也喚不回撒丫子就跑棄我於不顧的勇氣，只能孤獨地走向下樓的電梯。

可人不是每一次都有輕鬆的退路。

站在六甲山第四堤壩上，腿腳發軟一步也邁不開的我又一次明白了這個道理。

剛上山的時候雄赳赳氣昂昂稱呼自己“六甲山小霸王”

說起來登山完全是一時興起，旅程後半段同行的朋友行程突然被迫取消，我一個人閒閒沒事幹，大阪京都奈良都逛的爛熟於心了，主題樂園和各大景點早就刷了個遍，再往偏了點走，逛街比不過大阪，溫泉比不過有馬，論神社寺廟，又大多比不過京都。於是就想起來一直想體驗的登山。立刻摩拳擦掌聯絡了嚮導，整理好裝備滿心期待。

從大阪出發的天氣非常好，這次目標所在的六甲山位於兵庫縣，從市中心開車或者乘電車都可以到達，交通非常方便，除了登山，神戶的和牛和夜景也都是一絕，小小聲說一句：神戶的女子大學也非常多，看到可愛小姐姐的機率也非常高哦。

在日本，登山是一個非常成體系的事情，比如上山之前會有路牌標註，或者是刷著白字的原木立樁，一看就很有一股RPG的感覺，瞬間體力刷滿！上山後，能走的路附近的樹會繫著彩色布條作為記號，很陡峭不好攀登的地方呢，會有勘測者繫好的繩索，可以攀附著走。

當然自己不熟悉地形盲目登山是很危險的，聯絡好向導，買好登山保險，是一定一定要做的事！

我這次選擇的是六甲山的西山谷。到木牌標記處的時候已經試爬了一小段，從散步道溜枯葉，攀藤蔓，跨小溪，扶著巨大的樹木到了登山口。自我感覺良好，雖然有點恐高小小的害怕，但是好玩有趣在這一刻戰勝了一切：

“我大概是個適合戶外的女孩吧！”

帶著2個小時後被啪啪打臉的錯誤認知，我拍了拍袖子，雄赳赳氣昂昂繼續往前走。

六甲山是認識自然的豐富大寶庫。熟練者的登山道除了沿途幾座堤壩之外，一切都是大自然最原始的樣子。每一個山間，每一條小溪都有不同的景色。我第一次見到了有藍色背面的葉子，抓到了鬆動的藤蔓，匍匐前進躲過頭上的荊棘叢，在40度的陡坡上抓著繩索把腳下的枯葉踩的吱吱作響，看清澈的水流過腳邊的石灘，在長滿青苔的石壁上滴滴答答，又歡快的匯聚成瀑布爭先湧進小池裡。

在山澗的補充能量的小小午餐也別有一番風味，在合適的時間遇到一處美麗的小瀑布，便席地而坐，拿出保溫杯和飯糰，餐後零食我準備了薯片、巧克力和小香蕉，可謂是滿滿當當。

山裡的溫度比外面低很多，天氣也變化莫測，Sunny來了又走。就在我剛包好海苔準備咬下第一口飯糰的時候，山裡開始飄起了小雪。待了一會兒，竟然還有些冷颼颼的，我縮了縮脖子，拿出羽絨小襖偷偷給自己加了層防護。

悠閒的補充完能量，把垃圾收好，整理書包，想了想，放了兩塊巧克力在兜裡，就繼續上路。

山越往上爬越難，景色倒是真的美。越過堤壩看到的神戶港在閃著人類城市文明的不可以思議的光，與這一刻我所處的六甲山裡形成了對比，讓人忍不住讚歎。

天色越來越暗，路程還剩一半。登山的路越來越陡，有時需要從幾乎垂直的石壁上面找落腳點，抓著繩子往上爬的陡坡也越來越長，上肢力量不足的我開始不得不抓著繩子在手上挽上一圈，借上了力才能往上走幾步。

攀完了兩段異常艱難的山坡之後，我往嘴裡塞了塊巧克力，總算穩住了腿抖。力量還好說，想想辦法還可以取巧，幾乎垂直的石壁和山坡才是讓我越來越害怕的事情。此時相機也沒有電了，沒個能分神的東西，想退縮，可是退回去又要面臨剛克服的兩大難題，我就心裡發怵。

“往前走總不能比剛才那兩個更恐怖了吧？”

我又穩了穩心神，塞了兜裡最後一塊巧克力給自己加油打氣。

下山的時候哭唧唧邊腿軟邊掐點連滾帶爬趕去吃神戶牛肉

如果不是我只適合做個都市女孩，就是命運真的太愛整我。走到第四個堤壩的時候，終於忍不住上演了個“霸王認慫”：

原本規劃的路線裡的一個低窪處，不知怎麼的蓄上了水了，藍窪窪的又碧綠碧綠的可好看了，跟九寨溝比也不輸。

美歸美，但這樣我就被困住了。唯一的路變成了要從好幾十米高的堤壩上走過去。堤壩大概四個人寬，就是那種走過去，餘光一定會直接看到空落落，高的嚇人的兩邊的寬度。

順便一提，修了六七座大壩的這個谷叫“千丈谷”。

我蹲在堤壩的邊上，進也不是退也不敢，眼淚嘩嘩往外流，大腦一片空白。大概過了有兩分鐘吧，手機裡提醒我在山腳下預約的神戶和牛餐廳的鈴聲“叮咚”一聲直擊心底，打了個激靈：

“啊！我的神戶和牛！”

預約好的店是在當地的得過各式各樣獎的好店，是神戶居民心裡藏著的小祕密。店裡遊客不多，但一個不留神的話輕輕鬆鬆就會被塞的滿滿當當，是評分超高的人氣店。錯過了預約的話...總覺得難得到了神戶，不吃一口美味的神戶和牛還是會心有不甘啊！

想到這裡我的眼淚變成口水，在嘴角的位置躍躍欲試。

下山的陡坡在我眼裡也突然變成了通往花紋美麗，軟乎乎的，一含即化的和牛肉塊的滑梯。腦子被分散了注意，腿裡就多了幾份力量，我努力站穩，聲音顫抖著說：“好了！我們快下山吧！”

“上山容易下山難”和“下山容易上山難”兩種說法都聽過不少次，一旦邁開了步子往下走的時候，我是覺得“下山容易上山難”的。下山我好歹心裡明確的知道什麼時候是個頭，還有好酒好肉等著我，不需要惶恐不安不知路在何方。下山再可怕，嚎兩聲抹抹眼淚繼續走就是。我自己心裡就知道，20分鐘後就到下一個山頭，再一個20分鐘就到下一個山頭……心裡總是有個盼頭。

結果我就真的連呲溜帶哀嚎地迅速下山了。走回一處美麗的山澗還忍不住抓起手機又拍了張照片！

女孩子真是奇妙生物，再難過再害怕，甭管是好看的好玩的還是好吃的，總有一樣東西能哄好她！

雖然老實說，這“三好”全部都是我的弱點，但這其中硬要比拼的話，好吃的絕對首當其衝，以絕對優勢力壓群雄。

這間當地知名的神戶和牛鐵板燒在神戶灘區水道筋商店街的尾巴外面熱情的營業著。離最近的車站是“阪急王子公園站”，徒步十分鐘就可以走到。

我被分配到了吧檯前，餐廳裡的每個桌子前都有鐵板，不過好像只是為了為食物保持溫度設定的，食物都是在烹飪好之後才放到上面的。

點了店內的A5和牛，牡蠣大阪燒和牛內臟。和牛沒話說，軟糯可口，意外的有嚼勁。肉烤制的程度剛剛好，看著中間粉嫩粉嫩的，實際沒有什麼生肉感，200克的價格是5000日元，從肉的品質再到味道和口感來講，物超所值了。

來了這麼多次大阪，第一大阪燒倒是在神戶吃了，這家大阪燒裡的牡蠣肥美大顆，大阪燒本體又十分紮實，完美充當主食角色。牛內臟上來的時候服務員說要小心辣哦，嚐了一口，身為西南地區任命我覺得還好，甚至有點甜甜的。

吃飽喝足又是好漢一條

拍拍肚皮，和牛美味的我都願意再去爬一次山了，只不過下次要選擇新手向的。或者不一定要爬那麼高的山，去溯溪徒步好像也很好玩。

總之我是不會這麼輕易就放棄戶外活動的！

精神滿滿起來的我寫下登山的小貼士

1.確定路線

全日本境內有逾百座標識了難易度，可以攀登的名山。可以自己有目標的直接前往，也可以在入境之後，在逗留地尋找當地嚮導諮詢，或者可以直接參加當地的登山團。如果行程不趕的話，不如在附近訂個溫泉酒店住一晚，好好解乏～

2.找好向導

對於登山新手來說，找個嚮導遠比你想的重要。

熟悉當地的嚮導不僅可以指導你準備需要的東西，告訴你本次活動的難度和時長，在長得毫無人類蹤跡的山裡找出可以走的路。還會為你一路講解附近的山水特色，帶你去適合拍照和野餐的祕境。

我這次找的嚮導，還提供大阪市中心酒店到登山口的接送服務，這對於揹著有點重的揹包，早上還想多睡一會兒的我，簡直不要貼心。

3.準備裝備糧食

根據攀登的山的情況，準備衝鋒衣，登山靴，手套，帽子和基本的乾糧。禦寒的衣物跟用具也可能會非常重要，以富士山為例，即使是夏天，山頂也有零下的時候，所以一定要根據情況，準備足夠的禦寒裝備，否則在山上著涼的話可就糟糕啦！

4.帶著好心情出發！

攻略嚮導做啦，東西自己準備好了，確認好自己的身體狀況就可以帶著愉快的心情出發吧。記得預約一家好吃的餐廳，途中遇到困難也能馬上打起精神來啦！

最後的最後，希望大家都可以儘早解除"禁足"，迴歸探索城市日常，發掘戶外樂趣，與朋友相聚，吃火鍋唱歌！