在重慶的長江邊上一帶。有一片明清街市的建築群，它就是當地人俗稱的三倒拐。三道拐不出名是因為距離重慶主城區實在太遠，但也因為少有人知，這片始建於明清時期的古街道才得益於儲存了下來。三倒拐曾與上海市靜安區陝西北路的歷史文化名街等15條街道入選了中國歷史文化古街。

三倒拐到底是個什麼樣的老街？雖然很多人說它和十八梯很像，但其實這裡遠比十八梯更有歷史故事。生活在長壽的朋友告訴我：“爬三道拐要通身汗，下三道拐會腳打顫。”這是當地人祖輩傳頌的俗語。三倒拐全長2.5公里，高差超過165米，石梯共有5000多級，整個街面依山而建，全由青石砌就，寬約丈許，時而陡峭，時而平緩，曲曲彎彎向前延伸，透出數百年滄桑。

經過過去再輝煌，現在的三道拐也以從人聲鼎沸變成了毫無生氣。從重慶坐高鐵到長壽只需20多分鐘，出站後隨便打個車便可到三道拐，但一定要給師傅說是下面還是下面，個人建議從上往下走不會累，不然整整5000級臺階能讓人爬出一身汗。遊玩以後再去坐免費的纜車就可以回到出發的地方。

“三倒拐的建築基本上始於明代中期，也是中國迄今為止庫區儲存最為完整的明清街市建築。三倒拐從河街蜿蜒而上，抗戰時期它就是修建在長江邊上的一座小城。它始建於明朝，清代改擴建，至民國時期興建上半部分，現存古建築就有64棟超過20000平方米，基本都是清代至民國建築，可以說這樣的建築群在中國是獨一無二的，行走其中便能感受到長壽民族手工業的發展歷程，它詳細記錄了長壽在抗戰時期的貢獻。也反映了這個重慶上百年的發展歷程。

過去的三倒拐居住著數千人，這裡曾是連線新城舊城的唯一之道，也是長江岸邊通往縣內和墊江、梁平、鄰水、大竹、涪陵等地的必經之路。“從重慶或宜昌、漢口、南京、上海等地借水道運至長壽的鹽、糖、花紗、百貨，或經長壽船運外地的大米、糧食、土特產品，都要經三倒拐轉運進出”。在抗戰時期，整個重慶的保障物資都是由這裡提供。

到三倒拐旅遊，最值得看的就是這片依山而建的明清至民國的建築。可以沿著古老的青石板拾級而下，現在整條老街顯得特別靜謐，運氣好的話可以遇到坐在門口乘涼的老人，輕搖著蒲扇，有些老年人一直守著住了幾代人的老房子不願搬離。他們見證過這裡的輝煌與繁華，或許換了個地方就不知道該如何去生活了。