最近看了一部2007年的老電影《東京塔》，非常感人，值得一看。但是我關注的卻是，主人公小雅整個的成長經歷，就是從小城鎮到東京的故事，包括他的母親，其他小夥伴，都是最後來到了東京生活、居住甚至死亡。日本從上個世紀60年代，到上個世紀末，基本完成了國家的都市圈化，日本據說有三大都市圈：東京都市圈、大阪都市圈、名古屋都市圈，而其中以東京都市圈最為典型。

我們經常說說的東京、東京都和都市圈到底是怎麼樣的，我想，隨著我們國家的都市圈化，我們有必要對已經成型的外國城市圈，好好了解一番。

東京夜景

一、東京

所在位置

東京，通常我們說的“東京”就是指“東京都區部”（亦稱東京23區、東京特別區），俗稱東京23區。也是歷史上東京市的概念：東京嚴格來說不是一個市，而是一個由23個區級行政區組成的一個特殊行政區。“東京23區”的面積是623平方公里，人口是906萬，人口密度是每平方公里14543人。

東京23區

（圖為東京23區）

東京23區具體如下:千代田區、中央區、港區、新宿區、文京區、臺東區、墨田區、江東區、品川區、目黑區、大田區、世田谷區、澀谷區、中野區、杉並區、豐島區、北區、荒川區、板橋區、練馬區、足立區、葛飾區、江戶川區 。

其中，千代田區、中央區、港區、新宿區、文京區、臺東區，並稱為“都心6區”。千代田區、中央區、港區三個核心區域稱作“都心3區”，上圖畫圈的地方是整個城市的核心！

二、東京都

東京都行政範圍

“東京23區”加上多摩地方、伊豆群島、小笠原群島等地區共同組成日本一級行政區——“東京都”。東京都”是日本一級行政區，都道府縣中唯一的都，面積約2188平方公里（與上海浦東＋崇明島面積差不多大小）。

日本的都、道、府、縣是平行的一級行政區，直屬中央政府。但各都、道、府、縣都擁有自治權。全國分為1都(東京都：Tokyo)、1道(北海道：Hokkaido)、2府(大阪府：Osaka、京都府：Kyoto) 和43個縣（省），下設市、町、村。

什麼是一級行政區呢？中國的一級行政區是省、直轄市、自治區，下面再分為地級市、縣級市、鎮、鄉等；美國的一級行政區是州；印度的一級行政區主要是邦。

東京都管轄有23個特別區、27個市、5個町、8個村，面積2188平方公里，人口1350.73萬人，是日本人口最多的城市。整個東京都的人口密度是每平方公里6173人，比整個香港特區的每平方公里6619人要低一些，比深圳市的每平方公里5397人則要高一些。

“東京都”是世界上最發達的城市之一，在很長一段時期內，東京都一直是世界上GDP最高的城市。直到2013年被紐約超過。

三、東京都市圈

東京城市圈

日本共有三大都市圈：關西（大阪）都市圈，名古屋都市圈和東京都市圈。其中關西圈由京都府、大阪府、兵庫縣、奈良縣組成。名古屋圈則是岐阜縣、愛知縣、三重縣組成。東京都市圈也稱“首都圈”由東京都、崎玉縣、千葉縣、神奈川縣共一都三縣組成。東京都市圈也可以理解為上海與長三角的概念 。以東京市區為中心，半徑80公里，東京都、崎玉縣、千葉縣、神奈川縣共同組成了超級誇張的東京都市圈。

東京都市圈總面積13557平方公里，佔全國面積的3.5%；人口則多達4000多萬人，佔全國人口的三分之一以上；GDP更是佔到日本全國的一半。城市化水平達到百分之九十以上。

東京都市圈是全世界最大的都市圈。（相當於中國的省）組成的行政區，面積13400平方公里，東京都是世界上最大的連綿都市帶，日本第二個城市橫濱距離東京市中心銀座直線距離僅30多公里，已經實現完全的連續城市帶。