話分兩頭說，如果你爸是個酒鬼，酒燃子，這樣的父親無語了，如果你母親在家太強勢，你父親用酒澆愁，另當別論。無論咋說，你夾在中間的確難受，同情你。在他們都心情好的時候，你可以多給他們做工作，畢竟你是他們的最愛，肯定在乎你的感受，所以你這個粘合劑還是要多發揮作用。如果還有隱情，外人就不好說了，那就勸倆人分手，長痛不如短痛

如果爸爸在醉酒中，建議讓媽媽避開。與醉酒的人講道理，只會越講越沒道理。

雖然男人打女人不對，但等爸爸酒酲後可以跟爸爸好好聊聊。告訴他，這種行為是你不認同，甚至是強烈反對的。

同時要告訴爸爸，你是他親生的，心裡有什麼事可以找你分擔，儘管你分擔不了，但至少讓爸爸知道你長大了，懂事了，做任何事情會顧及你的感受。

還要跟媽媽說，如果爸爸只是偶爾醉酒，心裡肯定有壓力或是負擔，這時應該給予更多的愛與理解。讓爸爸知道家的溫暖。

如果爸爸是經常性酗酒，你好好找爸爸談，還是死性不改。你跟媽媽就開除他。

我二十多歲的時候，我爸媽也經常吵架，那個時候可能是我媽更年期吧，脾氣很差，老是對著我爸怨這怨那。我是先讓我爸下樓，然後跟我媽溝通，先是在我媽面前說我爸哪裡做得不對（據實說就可以，先要讓媽媽認同你是跟她一起的，她才會跟你談），她把她認為我爸哪裡做得不好，一五一十的說出來！（心裡憋著的話，說出來，心情就會好一半）！然後再下樓找我爸，一樣，先說媽媽的缺點，比如亂髮脾氣啊，獲得認同，然後再溝通他的心裡想法，就說會照爸爸說的，去跟媽媽溝通！等爸爸苦水吐完了，安慰他一下，再說誰讓你是男人呢，男人就得讓著點女人，等等，勸勸他！等全部瞭解後，再去找媽媽溝通，把誤會解開！這個方法有用，你可以借鑑一下。你爸爸酗酒問題，一定要搞清楚，到底是心裡壓力大，遇事不順，還是心裡有癮。如果有癮，一定要想辦法戒酒，這個對身體，對家庭影響很大的！如果遇事不順，跟他好好聊，只要把心裡事都說出來，也就沒事了。讓媽媽也多多關心你爸爸，讓爸爸也多多關心媽媽，多多站在對方的立場想想，也站在你，作為子女的立場想想！她們這麼吵，作為子女，心裡有多害怕，有多難受！沒辦法的，這個時候，你就是一個紐帶。溝通的時候，千萬不要激怒對方，先要順著來，認同對方，等苦水吐完了，再指出對方哪裡哪裡可以做得更好！有時候大人也是跟小孩一樣，要哄的！

希望可以幫到你，加油！

等你爸酒醒了自然後悔。此外，幫助你分析一下爸喝酒的問題：一是如果長期喝，天天喝，喝就往醉了喝，這可能已經產生了酒精中毒，如果不喝酒，就和毒癮發作一種六神無主，對酒精有依賴，這可能已經是肝硬化的病態反應，肝硬化再嚴重些是不可逆的，然後就是肝癌，去醫院檢查治療，早期發現手術可能存活幾年，如果再晚癌症轉移，也就幾天或幾個月吧，如果早期發現就必須戒酒而且要加強鍛鍊，可以讓自己活的長一些。二是個人平時就很少喝或在單位或與同學朋友偶爾喝比如一個月一、兩次甚至更少，喝酒多了需要家人的照顧，而不是訓斥責罵，儘管家人當時的訓斥責罵也完全是出於關心，但酒多的人，對事物的判斷已經混亂了，酒壯人膽，就象一個亢奮的精神錯亂的非正常人，這時候去挑起和激化矛盾純粹是沒事找事，小事搞成大事，大事搞成相互殘殺變成了要命的事，這樣的事例很多啊！要好好照顧不要等到醉死了才後悔。等他酒醒以後問他昨晚的事記住沒有，有些人酒後失憶，忘的乾乾淨淨，可以告訴他（編）回來以後出了很多醜，比如褲子尿溼了（可以把褲子洗了掛上）；找不到家是從派出所領回來的，褲子褲衩上都是屎等等吧；三是因為工作場生意場上喝酒，排除第一種那種酒鬼，說白了不就是想表現表現得到重視或者想做成生意，這樣損傷自己的身體目的也是為了家啊，你們應該心痛關心才對，要讓他感受到家庭才是最重要的，其他一切工作活動應酬都是為家，而是不能主次顛倒了。四是要說說你媽媽，是一個無腦無智慧的女人，男人喝酒就像女人打扮一樣，一味的責罵訓斥沒有用，作用就是對立。男人在酒場上是展現男人的強壯和能力，無論交友、表現、逞強，很多場合也是沒有辦法的，這個很多女人是不懂的。其實男人喝多了也後悔，常常可以聽到以後再也不喝了，酒是誰發明的應該槍斃等等！

最好讓你媽媽管住自己的嘴，我結婚已經30+年了，從來沒有和老婆動過手，平常的鬥氣吵嘴都不可避免，沒動過手的原因就是我老婆從不在我生氣或者喝多的時候罵人，女人罵人的時候尤其不要傷及父母，罵人父母就是動手打人的罪魁禍首之一！