這個時候新增輔食OK的，寶寶腸胃差不多已經可以消化一些細膩的米粉了，最好再搭配點益生菌，如果覺得麻煩也可以直接吃含有益生菌的米粉，我就買了國產裡口碑很好的英氏憶格，寶貝吃不錯，我家寶寶用它一次就把輔食新增成功了，據《輔食分階指導手冊》上的說明，寶寶六個月左右新增輔食正是時候，可以試試。

可以啊，我家崽崽是六個月加上輔食的，他那時候腸胃比較敏感，對奶粉有點過敏，我當時還擔心他新增米粉，也會有過敏上火的問題，幸好選的英氏憶格米粉無牛奶蛋白新增，而且它本身是無鹽無糖、純植物蛋白的低敏感配方，還強化了益生菌，寶寶吃了一段時間，一直沒再出現腹瀉的情況。所以第一次給寶寶新增輔食的話建議你也可以準備這樣的米粉。

最早4個月就可以新增一些輔食，比較稀的米粉，米湯，根據寶寶的適應情況吧

寶寶從母乳、奶粉，到輔食，這期間切不可心急！寶寶初期的輔食仍主要以吃流質及泥糊狀食品。

可依次提供鐵強化米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調配），蔬菜泥(3—4種)後，水果汁或泥（果汁要從2：1，1：1兌水開始，然後再喝原汁，接下來是果泥），雞蛋黃（6月齡），魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。

1歲內寶寶不要吃鹽或醬油、以及味精、姜蒜、料酒等成人調味品，也不要吃成人的食物、包括湯汁，1歲以後可以適當新增鹽，但口味仍然以清淡為主。

6個月以內的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食新增以嘗試吃為主要目的。新增的量從少量開始，即從1—2勺開始，以後逐步增加，此階段如有過敏現象，應及時停止新增輔食。

6個月之後可嘗試新增第一階段嬰幼兒食物了。

主要能夠幫助訓練寶寶的咀嚼：吞嚥技能及刺激味覺發育。

第一口新增的建議是含鐵的米粉。

別的食物要選擇易於消化又不易過敏的食物，新增輔食的原則應遵循“由少到多，一種到多種”，每種新食物從1小勺開始，逐漸加量，嘗試15到20次（5到7天）至寶寶接受後再嘗試另一種新食物。

若新增過程中嬰兒出現食物不良反應，應停止新增，建議半年內迴避此種食物。

推薦強化鐵純米粉為首選第一種食物，其次為水果泥、蔬菜泥、肉禽魚泥等。

（可以新增蛋黃，水煮蛋蛋黃，一開始從四分之一開始新增，碾碎加入米粉內。）

6個月輔食量推薦：保證每日奶量在750~800ml的基礎上，米粉15~25g，菜泥25～50g，果泥50g。

7～8個月輔食量推薦：奶每天750～800ml左右，可分四五次餵食，並給寶寶新增一餐輔食與一餐水果。米糊或碎米粥25～50g，菜泥25～50g，魚禽肉泥15～25g，蛋黃0.25～0.5個，肝泥25g/周，果泥50g。

9～10個月輔食量推薦：餵奶次數逐漸減少至3～4次，每天奶總量在750～800ml左右，輔食量逐漸增加，每日2次新增碎狀、丁塊狀、指狀的食物。軟飯或面試50～75g，碎菜50～100g，水果50～75g，魚禽肉泥15～25g，蛋黃0.5個。

（10個月後，可以做手指食物，讓寶寶自己拿著餅乾、蘋果吃，練習自主進食，這樣既鍛鍊了寶寶的咀嚼能力，又培養了寶寶手眼協調能力和生活自理能力。）此階段的寶寶對吃飯很感興趣，是培養定點吃飯的好機會。家長應該讓嬰兒坐在固定的餐椅上，和家長同桌進餐。

11～12個月輔食量推薦：每天奶3～4次，總奶量在650～700ml。輔食兩餐及一餐水果。輔食要營養均衡，色香味全面，促進寶寶食慾，新增量：主食如軟飯，麵條，小包子，小餃子等75～100g，碎菜75～100g，魚禽肉泥25～50g，蛋黃0.75～1個，水果75～100g，肝泥25g/周。

（此階段寶寶學習自己用勺子進食，鴨嘴杯喝奶，與成人同桌吃飯。）在餵飯時，大人用一個勺子，讓寶寶自己也拿一個勺子。拿勺子有利於提高學習自己吃飯的積極性，同時也能促進手、眼、腦的協調發展。

13～15個月輔食推薦量：每天喝奶3次,總量500～600ml。主食3餐及一餐水果。輔食新增量: 主食如軟飯、麵條、小包子、小餃子等100～150g,碎菜150～200g,魚禽肉末50～75g (每週3～4次紅肉預防貧血) ,全蛋1.0個,植物油20～25g,水果100～150g,肝泥50g/周。適當加鹽等調味品,膳食均衡,色香味全面,促進食慾, 學習自己用勺進食,用杯喝奶,與成人同桌進餐。1週歲以上寶寶可喝鮮牛奶, 但不鼓勵喝酸奶,因為酸奶含糖,不利於兒童健康。

親，6個月的寶寶可以新增輔食了，世界衛生組織要求六個月新增輔食。開始新增的時候是新增含有高鐵的米粉。

但是當寶寶符合頻繁吃奶，體重增加，同時被家長抱著能夠坐在腿上，維持很長時間。當用勺子給喂水的時候，能夠起到一定的吞嚥，而不是往外頂，當達到這樣的條件的時候，就可以試著去新增含有高鐵的米粉。

新增成功之後，半個月左右新增蛋黃，依次給他新增輔食就可以了。

可以。

一般建議六個月以後新增。也要看寶寶的情況，比如看別人吃東西會盯著看、會舔舌頭這類小動作，也是可以嘗試新增米粉了。我家寶寶是五個半月吃的，朋友家的是四個多月，也都沒什麼問題。

初開始就只吃高鐵米粉，母乳寶寶和奶粉寶寶在選擇的米粉方面也有區別。一次兩勺（奶粉勺，近10克），稍稀但小勺子舀起不淌。連著吃一週，看會不會過敏，也注意寶寶大便次數，看寶寶的適應情況。

一週或兩週後就可以嘗試根莖菜泥（菠菜、上海青等）、塊狀菜泥（土豆、胡蘿蔔、南瓜等），一樣吃三天，做成泥狀混在米糊裡，七八種以後可以肉泥、魚泥、肝泥跟上了。雞蛋黃剛開始只能新增四分之一。注意葷素搭配和營養均衡。

寶寶是否能新增輔食不是全部取決於月齡的，而更多取決於寶寶以下四個條件：1、是寶寶具有良好的頭部控制能力，能夠穩定的把頭保持在正中央，或者是轉頭表示孩子不再吃了；2、在大人支撐下能坐穩了；3、推舌反應逐漸消失了；4、對大人的食物開始感興趣的。

只是寶寶在6個月月齡時新增輔食是最常見的！

6個月只是參考值，也不能作為孩子新增輔食的標準喔。

小寶寶從4個月後就可以慢慢新增輔食了，各種各樣的水果泥，蔬菜泥，米糊都可以吃了，吃雞蛋就先吃蛋黃，暫時不要吃蛋白，怕小孩會過敏。

建議寶寶6個月以後再新增輔食，因為6個月以後寶寶的營養所需變大，母乳或者奶粉已經不能完全滿足寶寶的需求，而且6個月以後，寶寶各項發育加快，開始鍛鍊吞嚥和咀嚼能力，新增輔食在滿足寶寶的營養需求以外還滿足了寶寶的口欲期。

第二，6個月以後的寶寶也開始出牙了，牙床癢，會咬東西，所以這個時候新增輔食更容易讓寶寶接受。

6個月的寶寶理論是是可以新增輔食的，如果是純奶粉餵養，最早可以4個半月後新增輔食。具體，要看寶寶的生長狀況，如果具備以下幾點，寶媽可以考慮

1.推舌反應是否消失

2.對大人進食濃厚興趣

3.能否獨立坐穩一會

4.頻繁餵奶已無法滿足寶寶需求

具體 影片裡有說明。您可以參考

最好是五個半月開始新增米粉，米乳等輔食，因為這個時間寶寶腸道開始發育，新增輔食可以增加腸道蠕動，增強腸道發育

轉自4399小評菓快樂育兒：

從6個月新增輔食開始，寶寶要一直吃到24個月以後，才能和大人吃的一樣。這期間，輔食新增的順序、種類、食量、質地、形狀等，都隨著月齡的增長而變化。那麼，新手媽媽要如何把握輔食新增演變規律，促進寶寶的健康發育？以下介紹5種輔食新增原則，大家一看就懂。

出生6個月後，寶寶從母乳中攝取的鐵已不能滿足身體發育對鐵的需求。所以，開始新增輔食後，以補充高鐵食物為先。

如強化鐵米粉、肉泥（紅肉泥，包括豬肉、牛羊肉）、蛋黃和肝泥等泥糊狀食物。

但鑑於6個月寶寶的消化、咀嚼、吸收功能尚不完善，又初次新增輔食，因而在高鐵食物中，首選強化鐵米粉，製成單一的米糊，作為寶寶的第一口輔食，減少過敏情況發生。

等寶寶適應一週後，再在米糊上，新增各種蔬菜泥、水果泥、肉泥等多樣化輔食，攪拌均勻餵養。

開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，經過5-7天適應期，無過敏症狀或其他不良反應，再新增另一種新食材。

以便媽媽能快速辨別，這種食物能不能被寶寶接受。

之後隨著寶寶身體發育、營養需求增加，再陸續豐富食材的種類，逐漸由一種食材新增至多種食材混合食用。

這裡媽媽注意，輔食量、餵養量和餵養次數上都要遵循由少到多的原則。

輔食量上，每種新食材要少量新增，觀察寶寶有無不良反應，再逐步增加。就拿新增蛋黃來說，應先從1/8開始新增，如果寶寶適應良好，再增加至1/4、1/3、1/2、3/4，最後到整個蛋黃。

餵養量上，寶寶剛嘗試輔食1-2周內就像試吃一樣。媽媽喂輔食時，要先從一個勺尖的量或者半勺、1勺開始，讓寶寶慢慢適應味道。

餵養次數上，開始每日新增1次輔食，吃後消化得好並適應後，再過渡到每日新增2次、3次輔食，等寶寶1歲以後逐步替代母乳。

輔食從稀到稠，具體來講需要經歷一種質地到另一種質地的變化，從流質、半流質，演變到半固體、固體，讓輔食看上去逐漸“豐滿”。

比如大米，就是米湯、爛粥、稀粥、軟飯的過渡。

因而新增初期，輔食要加奶或溫水稀釋後再餵食，便於寶寶吞嚥和消化。待寶寶咀嚼能力逐漸增強、消化能力逐漸成熟，再新增質地更硬的輔食。

輔食形狀由細到粗，需要從糊狀、泥狀、末狀、碎狀、丁狀、指狀到塊狀的“進化”，使食材逐漸“粗糙”起來。

比如青菜，輔食演變即為細菜泥、粗菜泥、碎菜、煮爛的蔬菜。

如此的性狀發展，也分別對應著寶寶嘴巴的吞嚥期、舌嚼期、細嚼期和咀嚼期。

綜上，輔食新增的順序、種類、食量、質地、性狀等演變，都有一個共同的特點，就是要循序漸進。透過不斷地增加輔食複雜性，讓寶寶一步一步適應。

如果寶寶出現嚴重的嘔吐、腹瀉、消化不良等，媽媽們也可以根據以上5個原則，一一查詢“元兇”：

1、是否某種食材新增太早，加重寶寶腸胃消化負擔？

2、是否某種食材寶寶不耐受，產生過敏反應？

3、是否一次性輔食新增太多，引起寶寶對輔食產生厭惡？

4、是否輔食新增質地太硬，使寶寶“一吃就吐”？

5、是否食材處理過於粗糙，導致寶寶消化不良？

等等。

但不管怎樣，一旦寶寶出現不良反應，媽媽應立即暫停使用該食物。待寶寶恢復正常，再從更小量嘗試，或者變換輔食性狀，或者等月齡大點再次嘗試等。

如果之後還出現相同症狀，建議諮詢醫生看是否需要暫停新增輔食。

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你好，6個月的寶寶當然可以新增輔食了，也是建議最合適新增輔食的時候。我家寶寶是五個半月開始新增輔食的。

一、輔食新增的順序

1、第一週米粉：最初新增輔食，一定先吃純米粉，也就是大家說的第一口輔食。米粉的種類有很多，網上也有很多權威測評，我是根據很多寶媽推薦和XX測評，最終選擇了愛思貝（地球最好）的德版米粉。

米粉添加了7日之間沒有任何異常反應之後再逐步增加其他的輔食。

2、第二週根莖蔬菜泥：這個階段開始嘗試根莖類的蔬菜泥，如南瓜泥、山藥泥、土豆泥。這個階段，還是要保證米粉的量，因為米粉是具有高鐵的。所以我們一般是一頓米粉，一頓米粉和泥的混合。

3、第三週蔬菜泥：這個階段可以開始嘗試新增娃娃菜，小青菜等的泥，和米粉一起使用。但是要注意的是市面上的蔬菜很多都是有農藥殘留的，如果條件允許最好是使用自己家種植的青菜為宜。我家元寶的爺爺奶奶就在家中專門用三個泡沫箱迴圈種植小青菜，安全無汙染，剛好滿足寶寶每日的青菜需求。

4、第四周水果汁：在前三週的基礎上，可以適當新增一點水果汁，但是此時寶寶還小，水果汁很多是涼性的，所以只是讓寶寶品嚐下味道就好，最好先不要嘗試。我們是在寶寶7個月才開始接觸水果的。

二、六個月寶寶適合的輔食

六個月的寶寶輔食還是以高鐵的米粉為主，這個階段寶寶的脾胃還是比較弱的，不要嘗試其他的穀物類的米粉，純米粉就好。配合各類根莖泥和蔬菜泥便好。

以下附上一份我們寶寶6個月時候的每日輔食新增表，供參考。現在我家寶寶已經快一歲了，但是我每週還是會更新制作一週輔食表，這樣全家人都知道什麼時候吃什麼，很方便。希望對您有幫助。

我是一個二胎媽媽，我們家倆寶寶都是6個月開始新增輔食的，但有的寶寶從小開始就吃奶粉4個半月也有開始新增輔食的，我覺得那樣太早了，所以我家都是6個月開始吃的。

寶寶的第一口輔食吃的是米粉，嘉寶的原味米粉，用母乳衝的希希的，寶寶不拒絕再增加米粉量，吃兩天米粉不排斥再開始加蛋黃，每次吃4分之一的蛋黃，寶寶沒任何不適再逐漸加量。

除了米粉和蛋黃外，還給新增些水果泥，蘋果去皮切片蒸熟後再打成泥，因為寶寶脾胃比較脆弱所以開始都是先蒸熟，而且蒸熟後的蘋果不會氧化，否則蘋果打成泥後一會就變成黑糊糊的。

一般是6個月開始，我家小朋友4個月開始接觸各種蔬菜泥，都是每次少量，看他反應。不過敏，大便排洩正常才繼續餵食或加一點點量。

6個月的寶寶可以開始新增輔食了，最開始可以一天一到三次米粉，後期慢慢新增水果泥，豬肝粉等一些容易消化的食物，切記不可過量新增，吃的太多容易消化不良

6個月的寶寶可以吃輔食了。寶寶最早4個月就可以新增輔食。6個月孩子大多已經長出乳牙，新增輔食有助於孩子的生長髮育，還能幫助孩子鍛鍊咀嚼能力。那麼，不同月齡的寶寶輔食該怎麼新增呢？

① 4個月寶寶輔食新增

從第4個月起，父母可以給孩子適當新增米粉，米湯等澱粉類輔食，也可以適當新增果汁，果泥，菜水，菜泥等食物，為孩子補充維生素和礦物質。同時，也可以適當為孩子新增核桃，魚泥，蛋黃等有益智功效的食物，促進孩子的大腦發育。

由於此階段的孩子容易對異種蛋白產生過敏反應，給孩子新增蛋類食物時只可新增蛋黃，不能給孩子吃蛋白。

TIPS:新增蛋黃時，先從1/4開始新增。這樣新增一週，孩子的大便正常，沒有其他不適症狀，可以慢慢加量，逐漸過渡到1/3、1/2，最後增加至新增整個蛋黃。但是需要注意，太小的孩子消化能力比較弱，每天所加的蛋黃不要超過1個，以免出現消化不良。

② 5個月寶寶輔食新增

這個月可以嘗試給孩子新增更多種類的輔食，但仍應以流質，半流質的泥糊狀食物為主，因為此時的孩子還沒有咀嚼，消化固體食物的能力。在輔食種類方面，除了原來的蛋黃，米粉，果菜泥，父母可試著為孩子新增一些稀粥和魚肉泥，為孩子補充更多營養。此時，孩子容易對蛋白過敏，仍然只能吃蛋黃，不能吃全蒸蛋。

TIPS:新增輔食時，父母要遵循由稀到稠，由少到多，由細到粗，由一種到多種的原則，每增加一種新的食物都要仔細觀察孩子的反應：如果出現溼疹或腹瀉，應立即停止新增。

這個月的孩子大多已經長出乳牙，給孩子新增輔食時，可以加一些比較粗的顆粒狀食物，如蔬菜丁，豆腐等，幫助孩子鍛鍊咀嚼能力。以前的菜泥，肉泥可以繼續新增，但是不要讓孩子吃肝泥和全蒸蛋。

TIPS:孩子長牙期間，父母可以為孩子準備一些小食品，比如柔韌的條形地瓜幹、手指餅、新鮮水果條（蘋果、梨等有些硬度的水果）、蔬菜條（黃瓜、胡蘿蔔等都可以），讓孩子磨牙，同時還可以鍛鍊孩子的咀嚼能力，應該說是一舉兩得吧。

④ 7個月寶寶輔食新增

此時的孩子可以吃的東西越來越多，除了蛋黃、菜泥、肉泥、米粉、粥等食物外，還可以吃一些碎水果。6個月後，孩子出生時從母體帶來的微量元素鐵已經消耗殆盡，父母可以透過給孩子新增蛋黃、動物血、瘦肉泥等富含鐵的食物給孩子補鐵。

TIPS:孩子的主食仍是母乳或配方奶，但應先喂輔食再餵奶，餵哺順序和以前恰好相反。

⑤ 8個月寶寶輔食新增

這個月，孩子的輔食應該已經吃的很好了，很多食物都能吃了。孩子每天的輔食應包括蛋豆魚肉類、五穀根莖類、蔬菜類及水果類，以達到營養平衡的目的。8個月的孩子可以增加輔食次數，一天可以新增3次輔食，以後逐月遞增，循序進入斷奶期。

你好，一般來說6個月是新增輔食的最佳時機。歐美育兒理念是建議在4—6個月之間都可以新增輔食。如果孩子發育良好，不用非要等到6個月的，是可以根據寶寶的實際情況去判斷是否給孩子新增輔食的。

判斷是否可以新增輔食，要根據：

1.寶寶是否能較好的坐下（在大人的輔助下）

2.寶寶挺舌反應是否消失。

3.寶寶會有目不轉睛的盯著大人吃的食物。

4.寶寶會流口水、用手抓食物

5.寶寶有吃食物的慾望。

有以上幾點，其實就可以給寶寶新增輔食了。輔食新增的要點遵循由稀到稠，由溼到乾的標準、逐量遞增！也就是說第一次新增輔食先試一小勺，看看寶寶的食用情況。吃多吃少，由寶寶決定，也就是說，如果寶寶第一次一次性就全部吃完了，而且感覺還不夠，那麼第二次可以試著添兩勺輔食；如果寶寶第一次只吃了一點點就飽了或者不吃了，不要逼迫寶寶，下次輔食量就按照這一次的比例再少一些來給寶寶嘗試，記住一定是逐漸加量。

新增輔食的種類也應遵循逐漸增多的原則。第一次給寶寶吃，則先單一的只添一種食物即可，連續吃三天後如果沒有過敏、消化不良或者其他反應方可再繼續新增其他種類。記住一次只加一種，這樣如果寶寶對哪種食物有過敏或者不適，我們就可以很快排查出來了。

6個月的寶寶是可以新增輔食的。

比如一些一些菜泥，土豆泥等

建議做一些便於方便孩子消化的食材。

很多媽媽覺得孩子在成長過程中很好玩，看著他們嚐到沒吃過的東西咧嘴的表情覺得很有意思，會經常給孩子用筷子沾點兒這試試，沾點兒那試試，這些看似好玩的嘗試，都給寶寶後期新增輔食買下了隱患。

雖然世界衛生組織推薦滿6個月的足月寶寶可以新增輔食，但每個孩子都是獨特的，個性化的，不可能一刀切。因此，足月寶寶新增輔食的時間可以根據寶寶的表現。最早不能早於4個月，最晚不能晚於6個月。那怎麼鑑定孩子該新增輔食了呢？

當你觀察到寶寶對大人吃東西很感興趣，爸爸媽媽嘴一動就盯著，或者家長吃東西的時候寶寶嘴也動，伸手要，這個時候就可以給孩子新增輔食了。

有些媽媽對於輔食不太理解，以為給孩子吃點果汁不算輔食。經常接到過敏寶寶家長的諮詢，不少在寶寶還不該新增輔食的時候給孩子餵過果汁、菜汁。其實除了奶以外的食物都算輔食。家長們一定要注意不要過早給寶寶新增奶以外的食物。寶寶不是縮小版的大人，他們各個系統發育還不完善，你的一次覺得好玩也許會傷害孩子。